| "Olimpinė panorama" | 2014 m. balandžio 6 d. 12:03 |
Sunkiausia – suvaldyti emocijas
„Tėvams neišeidavo manęs iš darželio pasiimti, tai vietoje darželio nuvedė į gimnastiką“, – savo karjeros pradžią prisiminė gimnastas Robertas Tvorogalas
Aštuonmečiam Robertui už pirmąjį medalį tėvas nupirko kompiuterį. Tiksliai nebeprisimena – regis, tai buvo Vilniaus pirmenybėse, o gal Lietuvos čempionate iškovota antra vieta. Su pirmuoju kompiuteriu gimnastas seniai atsisveikino, o pirmasis medalis drauge su dar keliomis dešimtimis apdovanojimų skaičiuoja jo pergales kambaryje ant sienos. Per penkiolika sportinės karjeros metų medalių susižerta per septyniasdešimt. Ir tai, ko gero, ne pabaiga.
Pačiam gimnastui kol kas įsimintiniausias karjeros laimėjimas – iškovota teisė dalyvauti pirmosiose jaunimo olimpinėse žaidynėse, kurios 2010 m. vyko Singapūre. Ten atlikdamas savo mėgstamą pratimą ant skersinio Robertas pateko į finalą ir užėmė septintą vietą, o po metų Lietuvos gimnasto pasirodymas ant to paties prietaiso Europos jaunimo olimpiniame festivalyje Trabzone buvo įvertintas sidabro medaliu.
„Jaunimo žaidynės ir olimpinis festivalis paliko didelį įspūdį, – prisipažino sportininkas LTOK žurnalui "Olimpinė panorama". – Labai patiko olimpinis kaimelis, kuriame gyvena sportininkai.“
Jaunimo olimpinėse kovose užgrūdintam Lietuvos olimpinės rinktinės kandidatui liko žengti ant paskutinio olimpinio laiptelio – išsikovoti vietą rinktinėje ir 2016-aisiais keliauti į Rio.
Darželį iškeitė į gimnastiką
R.Tvorogalo sportinį kelią nulėmė tėvai, ėmę ir nuvedę sūnų ir gimnastikos treniruotes.
„Tėvams neišeidavo manęs iš darželio pasiimti, tai vietoje darželio nuvedė į gimnastiką“, – paaiškina vaikinas. Taip ir prasidėjo jo sportinė karjera.
„Pirmus penkerius metus buvo įdomu, vėliau nebe taip įdomu, bet jau nenorėjau mesti“, – prasitaria Robertas, kuris yra aistringas futbolo gerbėjas. „Bet mesti gimnastiką ir žaisti futbolą – per vėlu“, – šypteli.
Tikslas – geriausiųjų trejetas
Jau antri metai R.Tvorogalas dalyvauja suaugusiųjų varžybose. Kalnų čia dar nespėjo nuversti, bet šiemet ir Europos, ir pasaulio čempionate Lietuvos sportininkas sieks patekti į finalą ir būti tarp 24 pajėgiausių gimnastų. „Pasaulio čempionate tai pasiekti bus sudėtingiau – dalyvių čia gerokai daugiau“, – lengvo pasivaikščiojimo nesitiki jaunuolis.
Prieš dvejus metus Europos jaunimo čempionate R.Tvorogalui pavyko pakilti į tokias aukštumas, kokių iki tol nebuvo pasiekęs nė vienas Lietuvos gimnastas – daugiakovėje jis užėmė ketvirtą vietą. „Labai džiaugiuosi šiuo rezultatu. Nors ir iki trečios vietos trūko nedaug, nesijaučiau nusivylęs, – patikina gimnastas ir priduria, kad dabar kovoti dėl pergalių sunkiau, nes didesnė konkurencija. – Todėl pradėjau dar daugiau treniruotis.“
Gimnastas svajoja, kad ateis laikas, kai jis Europos ar pasaulio pirmenybėse papuls ir į atskirų prietaisų geriausiųjų trejetą. „Sunku, bet viskas įmanoma“, – nedaugžodžiauja. Tik tam reikia laiko, kantrybės ir treniruočių. Tiesa, treniruočių sąlygos Vilniuje, pasak Roberto, prastos. Todėl jis dažnas svečias Baltarusijoje, kur kartą per mėnesį ar du vyksta į stovyklą.
Tenka laikytis dietos
Paprastomis dienomis R.Tvorogalas skuba į dvi treniruotes per dieną, viena treniruotė trunka dvi tris valandas. Tik savaitgalį atokvėpis – šeštadienį sportininkas treniruojasi vienąkart, o sekmadienis laisvas. Gimnastas priverstas laikytis ne tik sportinio režimo, bet ir dietos. „Kaip tik dabar jos laikausi. Labai sunku“, – šypteli nedidukas smulkaus sudėjimo gimnastas, prisipažindamas, kad pavalgyti ir pasmaližiauti jam labai patinka. Kad galėtų visą dėmesį sutelkti į gimnastiką, Robertas atsisakė ir studijų. Jos – ateities planuose.
R.Tvorogalo treneris Aleksandras Filatovas viename interviu yra sakęs, kad jo auklėtinis silpnų vietų neturi. Sportininkas šypteli – jų yra: „Truputį ištvermės pritrūksta, jėgos. Bet treniruojuosi ir reikalai gerėja.“
O emocijos – ne visada draugas. „Sunkiausia man – suvaldyti jausmus. Prieš varžybas rankos dreba – norisi kuo geriau padaryti“, – prisipažįsta vaikinas. Labiausiai emocijos trukdo pasirodymams ant arklio. „Ant arklio sunkiausia išsilaikyti, o kai jaudiniesi – rankos dreba. Tai trukdo gerai pasirodyti“, – paaiškina.
Labiausiai R.Tvorogalui patinka ir sekasi pratimai ant skersinio ir lygiagrečių. Bet apskritai Robertas – daugiakovininkas.
Pačiam gimnastui kol kas įsimintiniausias karjeros laimėjimas – iškovota teisė dalyvauti pirmosiose jaunimo olimpinėse žaidynėse, kurios 2010 m. vyko Singapūre. Ten atlikdamas savo mėgstamą pratimą ant skersinio Robertas pateko į finalą ir užėmė septintą vietą, o po metų Lietuvos gimnasto pasirodymas ant to paties prietaiso Europos jaunimo olimpiniame festivalyje Trabzone buvo įvertintas sidabro medaliu.
„Jaunimo žaidynės ir olimpinis festivalis paliko didelį įspūdį, – prisipažino sportininkas LTOK žurnalui "Olimpinė panorama". – Labai patiko olimpinis kaimelis, kuriame gyvena sportininkai.“
Jaunimo olimpinėse kovose užgrūdintam Lietuvos olimpinės rinktinės kandidatui liko žengti ant paskutinio olimpinio laiptelio – išsikovoti vietą rinktinėje ir 2016-aisiais keliauti į Rio.
Darželį iškeitė į gimnastiką
R.Tvorogalo sportinį kelią nulėmė tėvai, ėmę ir nuvedę sūnų ir gimnastikos treniruotes.
„Tėvams neišeidavo manęs iš darželio pasiimti, tai vietoje darželio nuvedė į gimnastiką“, – paaiškina vaikinas. Taip ir prasidėjo jo sportinė karjera.
„Pirmus penkerius metus buvo įdomu, vėliau nebe taip įdomu, bet jau nenorėjau mesti“, – prasitaria Robertas, kuris yra aistringas futbolo gerbėjas. „Bet mesti gimnastiką ir žaisti futbolą – per vėlu“, – šypteli.
Tikslas – geriausiųjų trejetas
Jau antri metai R.Tvorogalas dalyvauja suaugusiųjų varžybose. Kalnų čia dar nespėjo nuversti, bet šiemet ir Europos, ir pasaulio čempionate Lietuvos sportininkas sieks patekti į finalą ir būti tarp 24 pajėgiausių gimnastų. „Pasaulio čempionate tai pasiekti bus sudėtingiau – dalyvių čia gerokai daugiau“, – lengvo pasivaikščiojimo nesitiki jaunuolis.
Prieš dvejus metus Europos jaunimo čempionate R.Tvorogalui pavyko pakilti į tokias aukštumas, kokių iki tol nebuvo pasiekęs nė vienas Lietuvos gimnastas – daugiakovėje jis užėmė ketvirtą vietą. „Labai džiaugiuosi šiuo rezultatu. Nors ir iki trečios vietos trūko nedaug, nesijaučiau nusivylęs, – patikina gimnastas ir priduria, kad dabar kovoti dėl pergalių sunkiau, nes didesnė konkurencija. – Todėl pradėjau dar daugiau treniruotis.“
Gimnastas svajoja, kad ateis laikas, kai jis Europos ar pasaulio pirmenybėse papuls ir į atskirų prietaisų geriausiųjų trejetą. „Sunku, bet viskas įmanoma“, – nedaugžodžiauja. Tik tam reikia laiko, kantrybės ir treniruočių. Tiesa, treniruočių sąlygos Vilniuje, pasak Roberto, prastos. Todėl jis dažnas svečias Baltarusijoje, kur kartą per mėnesį ar du vyksta į stovyklą.
Tenka laikytis dietos
Paprastomis dienomis R.Tvorogalas skuba į dvi treniruotes per dieną, viena treniruotė trunka dvi tris valandas. Tik savaitgalį atokvėpis – šeštadienį sportininkas treniruojasi vienąkart, o sekmadienis laisvas. Gimnastas priverstas laikytis ne tik sportinio režimo, bet ir dietos. „Kaip tik dabar jos laikausi. Labai sunku“, – šypteli nedidukas smulkaus sudėjimo gimnastas, prisipažindamas, kad pavalgyti ir pasmaližiauti jam labai patinka. Kad galėtų visą dėmesį sutelkti į gimnastiką, Robertas atsisakė ir studijų. Jos – ateities planuose.
R.Tvorogalo treneris Aleksandras Filatovas viename interviu yra sakęs, kad jo auklėtinis silpnų vietų neturi. Sportininkas šypteli – jų yra: „Truputį ištvermės pritrūksta, jėgos. Bet treniruojuosi ir reikalai gerėja.“
O emocijos – ne visada draugas. „Sunkiausia man – suvaldyti jausmus. Prieš varžybas rankos dreba – norisi kuo geriau padaryti“, – prisipažįsta vaikinas. Labiausiai emocijos trukdo pasirodymams ant arklio. „Ant arklio sunkiausia išsilaikyti, o kai jaudiniesi – rankos dreba. Tai trukdo gerai pasirodyti“, – paaiškina.
Labiausiai R.Tvorogalui patinka ir sekasi pratimai ant skersinio ir lygiagrečių. Bet apskritai Robertas – daugiakovininkas.