basketnews.lt | 2012 m. rugsėjo 28 d. 19:38 |
![]() ![]() |
R. Javtoko dienos bėga lėtai
"Stengsiuosi kaip įmanoma greičiau atsigauti ir atsiimti savo vietą,“ - sako traumą besigydantis Kauno "Žalgirio" vidurio puolėjas Robertas Javtokas
![]() |
Reabilitaciją tęsiantis Kauno „Žalgirio“ ekipos vidurio puolėjas Robertas Javtokas tikisi sugrįžti tiesiai į Eurolygos „Top 16“ etapą, kuris startuos gruodžio 27 d.
Prieš mėnesį jam buvo atlikta lūžusios pėdos operacija, todėl dabar Javtokui atliekamos įvairios procedūros, stiprinančios traumuotą koją. Krepšininkas dalyvauja ne visose komandos treniruotėse, nes dažnai individualiai stiprina kūną treniruoklių salėje.
„Žalgiryje“ Javtoką laikinai pavaduoja amerikietis Jeffas Foote'as, kuris, lietuviui sugrįžus į rikiuotę, gali palikti Lietuvos čempionų klubą.
„Nežinau, ar jis liks ekipoje. Tai spręs klubo savininkas. Priklausys nuo to, kaip greitai aš pasveiksiu. Kas geriau rungtyniaus, tas ir žais. Jeigu jis gerai atrodys aikštėje, gali būti, kad aš būsiu tik tas, kuris žiūrės, kaip jis žaidžia. Stengsiuosi kaip įmanoma greičiau atsigauti ir atsiimti savo vietą“, – „BasketNews.lt radijo“ laidoje tvirtino Javtokas.
Antrus metus „Žalgirio“ marškinėlius vilkintis Javtokas papasakojo apie reabilitaciją, laisvalaikį, gyrė naująjį komandos strategą ir komandos draugų pastangas treniruotėse.
Robertai, kaip bėga jūsų dienos? – „BasketNews.lt radijas“ paklausė Javtoko.
Lėtai (juokiasi, – Red.). Dabar turiu šiek tiek daugiau poilsio, bet noriu kuo greičiau grįžti į aikštę. Laikas eina lėtai, kai reikia su ramentais vaikščioti.
Kuo užsiimate, kai nesitreniruojate?
Randu daugiau laisvo laiko – ilgiau pabūnu su šeima, žvejoju. Turiu smulkių užsiėmimų.
Kaip kimba žuvys pastaruoju metu?
Kaip visada – nekaip (juokiasi, – Red.). Esu šiek tiek suvaržytas, nevaikščioju, tad pažvejoju vienoje vietoje. Žvejoju savo malonumui, didelių žuvų tikrai nepagavau.
Kaip vyksta reabilitacija? Ką sako medikai?
Gydytojai sakė, kad koja gyja labai gerai. Reikia palaukti, kai praeis pusantro mėnesio, tada galėsiu po truputį pradėti ją minti. Dabar tokia stadija, kai nieko nežinau. Neliečiu žemės, todėl neskauda. Tik nepatogu.
Po operacijos buvo pranešta, kad reabilitacija gali užtrūkti iki šešių mėnesių. Ar šis laikas nesutrumpėjo?
Nenoriu nieko sakyti, bet tikiuosi grįžti anksčiau.

Po pusantro mėnesio galėsite minti dviratį, tačiau krepšinio žaisti dar negalėsite?
Ne, taip greitai dar nepradėsiu lakstyti. Reikės kokio mėnesio įsibėgėjimui, sustiprinti raumenį. Mano nuomone, bėgioti turėčiau pradėti po pustrečio mėnesio.
Ar dalyvaujate komandos treniruotėse?
Ne visose. Jie daug keliauja, o aš rytais važiuoju į klinikas, kur atlieku procedūras, pratimus. Vakare einu į areną, tačiau dažniau laiką leidžiu treniruoklių salėje.
Kaip žalgiriečiai atrodo treniruotėse?
Komanda palieka gerą įspūdį, kadangi visi nori užsirekomenduoti, tad kiekvienas daug dirba. Man patinka treneris, nes jis griežtas, bet teisingas. Žinau, kad ir komandos draugai patenkinti, o tai yra svarbiausia. Manau, kad rezultatus atspindės geras darbas.
Kalbama, kad Jonas Plaza yra itin griežtas. Ar tikrai taip yra?
Jis tikrai griežtas. Būna griežtų, bet neteisingų trenerių, kurie tik daro šou. Plaza savo griežtumą rodo tada, kai to reikia. Kol kas man tai labai patinka.
Kaip vyksta jūsų procedūros?
Pasakysiu sąžiningai, kad šiandien važiuoju pirmą rytą, nes pastaruoju metu negalėjau. Dirbau salėje, kur treniruodavau viršutinę kūno dalį. Dabar vyksiu į baseiną. Stengsiuosi po truputį lankstyti ir stiprinti koją, kad ji greičiau gytų. Bus daromos visokios vonelės, naudojamas elektros stimuliatorius.
Jus pakeitė kitas vidurio puolėjas Jeffas Foote'as. Ką galite apie jį pasakyti?
Treniruotėse jo nemačiau, žiūrėjau tik kelias rungtynes. Sužaidė neblogai, pelnė taškų, bet daugiau nieko negaliu pasakyti. Jis neseniai atvažiavo, tad turi praeiti laiko, kol pripras prie komandos. Tai aukštas, galintis pasistumdyti žaidėjas. Ateityje jis parodys viską, ką gali.
Kada preliminariai galime jus išvysti aikštelėje?
Dar dvi savaites dėvėsiu kojos įtvarą, tada dar apie 2 savaites naudosiuosi ramentais, bet jau galėsiu šiek tiek priminti pėdą. Ir dar mėnuo kol įgysiu sportinę formą. Vadinasi, apie 2 mėnesiai. Tačiau tik geriausiu atveju.
Prieš mėnesį jam buvo atlikta lūžusios pėdos operacija, todėl dabar Javtokui atliekamos įvairios procedūros, stiprinančios traumuotą koją. Krepšininkas dalyvauja ne visose komandos treniruotėse, nes dažnai individualiai stiprina kūną treniruoklių salėje.
„Žalgiryje“ Javtoką laikinai pavaduoja amerikietis Jeffas Foote'as, kuris, lietuviui sugrįžus į rikiuotę, gali palikti Lietuvos čempionų klubą.
„Nežinau, ar jis liks ekipoje. Tai spręs klubo savininkas. Priklausys nuo to, kaip greitai aš pasveiksiu. Kas geriau rungtyniaus, tas ir žais. Jeigu jis gerai atrodys aikštėje, gali būti, kad aš būsiu tik tas, kuris žiūrės, kaip jis žaidžia. Stengsiuosi kaip įmanoma greičiau atsigauti ir atsiimti savo vietą“, – „BasketNews.lt radijo“ laidoje tvirtino Javtokas.
Antrus metus „Žalgirio“ marškinėlius vilkintis Javtokas papasakojo apie reabilitaciją, laisvalaikį, gyrė naująjį komandos strategą ir komandos draugų pastangas treniruotėse.
Robertai, kaip bėga jūsų dienos? – „BasketNews.lt radijas“ paklausė Javtoko.
Lėtai (juokiasi, – Red.). Dabar turiu šiek tiek daugiau poilsio, bet noriu kuo greičiau grįžti į aikštę. Laikas eina lėtai, kai reikia su ramentais vaikščioti.
Kuo užsiimate, kai nesitreniruojate?
Randu daugiau laisvo laiko – ilgiau pabūnu su šeima, žvejoju. Turiu smulkių užsiėmimų.
Kaip kimba žuvys pastaruoju metu?
Kaip visada – nekaip (juokiasi, – Red.). Esu šiek tiek suvaržytas, nevaikščioju, tad pažvejoju vienoje vietoje. Žvejoju savo malonumui, didelių žuvų tikrai nepagavau.
Kaip vyksta reabilitacija? Ką sako medikai?
Gydytojai sakė, kad koja gyja labai gerai. Reikia palaukti, kai praeis pusantro mėnesio, tada galėsiu po truputį pradėti ją minti. Dabar tokia stadija, kai nieko nežinau. Neliečiu žemės, todėl neskauda. Tik nepatogu.
Po operacijos buvo pranešta, kad reabilitacija gali užtrūkti iki šešių mėnesių. Ar šis laikas nesutrumpėjo?
Nenoriu nieko sakyti, bet tikiuosi grįžti anksčiau.

Po pusantro mėnesio galėsite minti dviratį, tačiau krepšinio žaisti dar negalėsite?
Ne, taip greitai dar nepradėsiu lakstyti. Reikės kokio mėnesio įsibėgėjimui, sustiprinti raumenį. Mano nuomone, bėgioti turėčiau pradėti po pustrečio mėnesio.
Ar dalyvaujate komandos treniruotėse?
Ne visose. Jie daug keliauja, o aš rytais važiuoju į klinikas, kur atlieku procedūras, pratimus. Vakare einu į areną, tačiau dažniau laiką leidžiu treniruoklių salėje.
Kaip žalgiriečiai atrodo treniruotėse?
Komanda palieka gerą įspūdį, kadangi visi nori užsirekomenduoti, tad kiekvienas daug dirba. Man patinka treneris, nes jis griežtas, bet teisingas. Žinau, kad ir komandos draugai patenkinti, o tai yra svarbiausia. Manau, kad rezultatus atspindės geras darbas.
Kalbama, kad Jonas Plaza yra itin griežtas. Ar tikrai taip yra?
Jis tikrai griežtas. Būna griežtų, bet neteisingų trenerių, kurie tik daro šou. Plaza savo griežtumą rodo tada, kai to reikia. Kol kas man tai labai patinka.
Kaip vyksta jūsų procedūros?
Pasakysiu sąžiningai, kad šiandien važiuoju pirmą rytą, nes pastaruoju metu negalėjau. Dirbau salėje, kur treniruodavau viršutinę kūno dalį. Dabar vyksiu į baseiną. Stengsiuosi po truputį lankstyti ir stiprinti koją, kad ji greičiau gytų. Bus daromos visokios vonelės, naudojamas elektros stimuliatorius.
Jus pakeitė kitas vidurio puolėjas Jeffas Foote'as. Ką galite apie jį pasakyti?
Treniruotėse jo nemačiau, žiūrėjau tik kelias rungtynes. Sužaidė neblogai, pelnė taškų, bet daugiau nieko negaliu pasakyti. Jis neseniai atvažiavo, tad turi praeiti laiko, kol pripras prie komandos. Tai aukštas, galintis pasistumdyti žaidėjas. Ateityje jis parodys viską, ką gali.
Kada preliminariai galime jus išvysti aikštelėje?
Dar dvi savaites dėvėsiu kojos įtvarą, tada dar apie 2 savaites naudosiuosi ramentais, bet jau galėsiu šiek tiek priminti pėdą. Ir dar mėnuo kol įgysiu sportinę formą. Vadinasi, apie 2 mėnesiai. Tačiau tik geriausiu atveju.
Daugiau naujienų iš kategorijos Krepšinis
KOMENTARAI
NAUJIENŲ TOP 5
GALERIJŲ TOP 3
2020 04 28
Permainos
Dainius Virbickas palieka Vilniaus „Kibirkšties-MRU“ vadovo postą, jį pakeis Justas Jankauskas.
2020 04 27
Žvilgsnis
#ŽalgirisOnAir. Robertas Javtokas: apie pasiaukojimą, įsimintiniausius titulus bei ašaras Atėnų olimpinėse žaidynėse (VIDEO).
2020 04 27
Naujovė
Lietuvos krepšinio federacija, NBA bei TV3 žiniasklaidos grupė karantino metu kviečia likti namuose, bet negulėti ramiai ant sofos, o palaikyti formą.
2020 04 30
A lyga
Patyręs futbolininkas Valdemaras Borovskis teigia, kad karantino mėnuo suteikė daugiau laiko pamąstymams.
2020 04 29
Moterų futbolas
Visą pasaulį apėmusi pandemija priverstinai sustabdė įsibėgėjusį pasaulio sporto traukinį, o jį teko stabdyti ir Šiaulių „Gintros-Universiteto" merginoms.
2020 04 29
E-Sportas
LFF efutbolo rinktinė pirmadienį baigė savo pasirodymą kovoje dėl patekimo į „eEuro 2020“ turnyre, išlikdama tarp Europos stipriausiųjų dvidešimtuko.
2020 04 29
Maratonas
Bėgikai prisipažįsta, kad treniruočių krūviai nevykstant varžyboms yra mažesni, tačiau motyvacijos kasdien bėgioti nesumažėjo, o kai kuriems net padidėjo.
2020 04 27
Interviu
Trišuolininkė Dovilė Kilty: „Viskas priklauso nuo žmogaus: kokius tikslus išsikelsi, tokių ir sieksi. Aš išsikėliau tikslą pasiekti Lietuvos rekordą.“
2020 04 24
Lengvoji atletika
Šiais metais dėl koronaviruso sukeltos pandemijos neįvyks dar vienas didelis sporto renginys - Europos lengvosios atletikos čempionatas.
2020 04 22
Tenisas
Atsižvelgiant į LR vyriausybės leidimą, nuo balandžio 27 d. Vilniuje atidaromi lauko teniso kortai šalia SEB arenos ir Bernardinų sode.
2020 04 22
Tenisas
Skirtingos teniso dangos turi skirtingą poveikį žaidėjams, todėl svarbu žinoti, kuo jos pasižymi.
2020 04 15
Tenisas
Lietuvos teniso sąjunga (LTS) kreipėsi į ministeriją: prašo paaiškinti ar karantino metu galima žaisti tenisą.
2020 04 28
Karatė
Lietuvos pilno kontakto (kiokušin) karatė kylanti žvaigždė Paulius Žimantas karantino metu turi naują partnerį – savo tėvą Ramūną.
2020 04 23
Imtynės
Imtynių treneris, teisėjas ir varžybų organizatorius Arvydas Krikščiūnas– radikalių permainų kelyje.
2020 04 14
Koronavirusas
Koronavirusas palietė ir dar vieną Lietuvos sporto atstovą. COVID-19 susirgo olimpinės rinktinės kandidats boksininkas Tadas Tamašauskas.
2020 04 15
Dviračiai
Tarptautinė dviračių sporto sąjunga (UCI) dėl koronaviruso pandemijos pratęsė į savo kalendorių įtrauktų dviračių plento varžybų sustabdymą iki liepos 1 d.
2020 04 09
Dviračiai
Ignatas Konovalovas, kuriam varžybų sezonas sustojo vasario pabaigoje Jungtiniuose Arabų Emyratuose, šiuo metu laiką leidžia Lietuvoje.
2020 04 08
Trekas
„Koronavirusas ypač pavojingas ir kelia kur kas daugiau nerimo nei olimpinės žaidynės“, - sako Lietuvos treko rinktinės treneris D.Leopoldas.
2020 04 24
Rinktinė
Lietuvos rankininkus pasiekė liūdna žinia - Europos rankinio federacija nutraukė atrankas į svarbiausius čempionatus ir Lietuvos komandas paliko ant ledo.
2020 04 06
Rankinis
Baltijos vyrų rankinio lygos valdyba priėmė sprendimą nutraukti čempionatą ir neskelbti prizininkų.
2020 03 30
Sprendimas
Lietuvos vyrų rankinio lygos čempionatą nuspręsta nutraukti neskelbiant čempionų ir prizines vietas užėmusių komandų.
2020 04 18
Tinklinis
Lietuvos tinklinio federacijos (LTF) Vykdomasis komitetas šią savaitę svarstė klausimus dėl visų amžiaus grupių čempionatų baigties.
2020 04 02
Tinklinis
Aukščiausioje Belgijos moterų tinklinio lygoje šį sezoną rungtyniavo lietuvė Rūta Staniulytė.
2020 03 24
Tinklinis
Lietuvos tinklininkė Viltė Makauskaitė karantino laikotarpį leidžia Lietuvoje
2020 04 24
Auto
Kol visos pasaulio lenktynės sustabdytos, lenktynininkas Gustas Grinbergas treniruojasi namuose.
2020 04 20
Situacija
Kauno technikos kolegijos „KTK Racing Division“ komandos pasiruošimas vyksta ne tik šiam, bet tuo pačiu ir 2021 metų sezonui.
2020 04 16
E-Sportas
Finišavo Lietuvos automobilių sporto federacijos virtualaus ralio čempionato (e-LARČ) specialusis neįskaitinis etapas.
2020 04 25
Žvilgsnis
Lietuvos greitojo čiuožimo trumpuoju taku pradininkui Antanui Vilčinskui nebuvo lengva laužti ledus. Bet įveikti kliūtis padėjo jo šeima.
2020 04 24
Ledo ritulys
IIHF paskelbtame 2020 metų ledo ritulio rinktinių reitinge, Lietuvos rinktinės gerino savo pozicijas ir užima aukščiausias pozicijas per visą istoriją.
2020 04 23
Arena
Nors Lietuvoje vis dar paskelbtas karantinas, naujoji Kauno ledo arena įgyja vis naujus kontūrus.
2020 04 30
Šaudymas iš lanko
Kol oficialios varžybos lauke dar vykti negali, „Žaliasis lankas“ surengė nuotolinį turnyrą, kuriame varžėsi 35 sportininkai iš devynių pasaulio valstybių.
2020 04 29
Irklavimas
Sušvelninus karantiną, Lietuvoje atsirado galimybė sportuoti pajėgiausiems irkluotojams. Tiesa, Trakuose jiems teks verstis senomis valtimis.
2020 04 29
Žvilgsnis
„Tikrai nesitikėjau, kad čia viskas bus taip”, - prisimena aktoriumi tapęs Danas Rapšys, ne kartą nuostabą išreiškęs panevėžietiškai: „Tu durns...“
2020 04 27
Bazės
Sostinėje iki rudens bus atnaujinta 12 sporto aikštelių ir stadionų prie švietimo įstaigų (VIDEO).
2020 04 27
Tyrimas
Remiantis „Baltijos tyrimų“ duomenimis, Lietuvos sportininkų nepavyko aplenkti ne tik šalies menininkams, bet ir mokslininkams.
2020 04 26
Žvilgsnis
Černobylio atominės elektrinės avarijos padarinių likvidavime dalyvavęs ieties metikas ir treneris E.Matusevičius net ten rasdavo laiko pasportuoti.