sportas.info 2013 m. liepos 26 d. 15:23 Siųsti nuorodąSiųsti nuorodą   |   SpausdintiSpausdinti   |   Komentarai

G.Krapikas: "Treneriai dabar - aukšto lygio"

Šiais laikais tobulėti lengviau ir dėl to, kad treneriai turi kur kas daugiau žinių nei anksčiau ir sugeba jas perteikti savo auklėtiniams

G. Krapikas mano, kad šiais laikais treneriai - aukštesnio lygio
G. Krapikas mano, kad šiais laikais treneriai - aukštesnio lygio
Krepšinio specialistas Gintaras Krapikas, šiemet prisijungęs prie Lietuvos krepšinio rinktinės trenerių štabo, savo žiniomis praėjusią savaitę dalijosi ir su vaikais, dar tik pradedančiais kelią link krepšinio aukštumų. Iš įvairių Lietuvos krepšinio mokyklų surinkti talentingiausi „Samsung kartos“ projekto berniukai praėjusią savaitę treniravosi su Lietuvos rinktinės nariais. Trenerio asistentas Gintaras Krapikas ir gynėjas Renaldas Seibutis mokė jaunuosius krepšininkus taisyklingai perduoti ir varytis kamuolį.

Anot G.Krapiko, gebėjimas perduoti kamuolį šuolaikiniams krepšininkams yra itin svarbus, todėl šio elemento teisingo atlikimo pagrindus reikia padėti jau vaikystėje. Strategas vaikams siekė įteigti, kad be sunkaus darbo nė vienas nepasiekė aukštumų, todėl pagrindinis sėkmės komponentas yra užsispyrimas ir tikslo siekimas.

Treneri, ką vaikams reiškia treniruotis su Lietuvos rinktinės nariais? – paklausėme Gintaro Krapiko.
Per trumpą laiką daug ko nenuveiksi. Todėl dirba treneriai ir visa stovykla. Norėjau paaiškinti, ką jiems reikia daryti, kodėl reikia klausyti. Paaiškinau, kodėl atliekami tam tikri dalykai ir, kodėl jie svarbūs. Jeigu vaikas nori tapti krepšininku, turi mokėti atlikti viską kokybiškai. Tai, kas nekokybiškai atliekama treniruočių metu, nepavyksta ir per rungtynes. Taip gali išaugti krepšininkas su daug trūkumų, kuriems ištaisyti neliks laiko ir galimybių. Norisi, kad vaikai išgirstų ir per treniruotes vykdytų trenerių sugalvotas programas. Nebūtinai reikia viską atlikti greitai, svarbiausia – kokybiškai.

Kodėl per treniruotę užsiėmėte perdavimų pratimais?
Perdavimas ir kamuolio varymas yra labai svarbūs elementai. Pas mus atsiranda nemažai žaidėjų, galvojančių apie save. To irgi reikia, bet aukšto lygio komandoje, žaidžiančioje su stipriu varžovu, krepšininkas, nesugebantis kokybiškai perduoti kamuolio labai stipriai apriboja savo galimybes. Varžovai puikiai žinos, kad jis neturi gero perdavimo, todėl tik varysis ir mes kamuolį į krepšį. Norisi, kad perdavimas būtų vienodai geras ir dešine, ir kaire rankomis.



Ar jūsų laikais buvo panašūs susitikimai su tuo metu garsiais krepšininkais?
Mums nebuvo tokių galimybių. Šiais laikais treneriai yra aukštesnio lygio. Jie turi progas gauti geros mokomosios medžiagos. Nors ir mūsų laikais metodika buvo nebloga, tačiau treneriai neturėjo vaizdinės medžiagos. Dirbdavome paprasčiau. Skirtingi laikai. Jei žaidėjas turi fizinius duomenis ir nori dirbti, iš jo gali išaugti geras krepšininkas, nes treneriai tikrai labai gerai pasiruošę.

Ar ryškėja šių “Samsung karta” jaunųjų krepšininkų techninės savybės?
Pagal fizinius duomenis matyti, kad yra aukštų berniukų, kurie jau vien dėl to turi perspektyvas. Reikia įdėti nežmoniškai daug darbo, kad galėtum tapti krepšininku. Tai bandžiau jiems pasakyti.

Kodėl pastaraisiais metais Lietuvoje neužauga individualiai stiprių žaidėjų?

Galima ir nesutikti, kadangi išsaugo Jonas Valančiūnas ir Donatas Motiejūnas bei dar eilė jaunų ir aukšto ūgio žaidėjų. Tačiau, žinoma, bendra problema yra. Tai rodo mūsų jaunimo rinktinių pavyzdžiai. Praėjusiais metais 20–mečių rinktinė Europos čempionatą laimėjo be ryškių žvaigždžių, nes demonstravo komandinį krepšinį. Toje ekipoje treneris matė komandinę dvasią, todėl ir akcentavo tokį žaidimo tipą. Aišku, šiek tiek pasigendame asmenybių, turinčių charakterius, besiimančių iniciatyvos. Ypatingai, kai reikia, kai lygus rezultatas ir svarbios akimirkos. To pasigendame, tačiau nereikia norėti kiekvienais metais. Ir kitose šalyse pasitaiko iššaunančių bei tylesnių kartų.

Kokių klaidų svarbiausia išvengti vaikui, siekiančiam tapti profesionaliu krepšininku?

Nereikia kažkam vienam skirti savo visą dėmesį. Vos pradėjęs žaisti krepšinį berniukas neturi galvoti, kad jis bus snaiperis ir neturi vien stumdyti kamuolio nuo tritaškio linijos. Ypač, kai neturi jėgos bent pataikyti į lanką. Reikia dirbti palaipsniui. Tai yra ir trenerių užduotis. Treneriai turi paaiškinti, kad reikia pradėti nuo mažų laiptelių, kad vaikai galėtų užlipti į kalną. Negalima iš karto bandyti užšokti ant kalno. Reikia dirbti po truputį. Sistemingas darbas atneša rezultatus.
 
Daugiau naujienų iš kategorijos Krepšinis
KOMENTARAI
 
 
 
„Kibirkšties“ klube – netikėtos permainos
2020 04 28
Permainos
Dainius Virbickas palieka Vilniaus „Kibirkšties-MRU“ vadovo postą, jį pakeis Justas Jankauskas.
R.Javtokas: „Vienas ėjau gatve ir verkiau“
2020 04 27
Žvilgsnis
#ŽalgirisOnAir. Robertas Javtokas: apie pasiaukojimą, įsimintiniausius titulus bei ašaras Atėnų olimpinėse žaidynėse (VIDEO).
Karantino metu – pratybos su NBA atstovais
2020 04 27
Naujovė
Lietuvos krepšinio federacija, NBA bei TV3 žiniasklaidos grupė karantino metu kviečia likti namuose, bet negulėti ramiai ant sofos, o palaikyti formą.
 
„Nuostabus karantinas… juokauju, aišku“
2020 04 30
A lyga
Patyręs futbolininkas Valdemaras Borovskis teigia, kad karantino mėnuo suteikė daugiau laiko pamąstymams.
„Gintros“ futbolininkės atnaujino treniruotes
2020 04 29
Moterų futbolas
Visą pasaulį apėmusi pandemija priverstinai sustabdė įsibėgėjusį pasaulio sporto traukinį, o jį teko stabdyti ir Šiaulių „Gintros-Universiteto" merginoms.
„EEuro 2020“ tapo neįkainojama patirtimi
2020 04 29
E-Sportas
LFF efutbolo rinktinė pirmadienį baigė savo pasirodymą kovoje dėl patekimo į „eEuro 2020“ turnyre, išlikdama tarp Europos stipriausiųjų dvidešimtuko.
Maratonininkams motyvaciją kelia mėgėjai
2020 04 29
Maratonas
Bėgikai prisipažįsta, kad treniruočių krūviai nevykstant varžyboms yra mažesni, tačiau motyvacijos kasdien bėgioti nesumažėjo, o kai kuriems net padidėjo.
Kai visos durys užsitrenkė, atsivėrė naujas
2020 04 27
Interviu
Trišuolininkė Dovilė Kilty: „Viskas priklauso nuo žmogaus: kokius tikslus išsikelsi, tokių ir sieksi. Aš išsikėliau tikslą pasiekti Lietuvos rekordą.“
Atšauktas lengvosios atletikos čempionatas
2020 04 24
Lengvoji atletika
Šiais metais dėl koronaviruso sukeltos pandemijos neįvyks dar vienas didelis sporto renginys - Europos lengvosios atletikos čempionatas.
 
Gavus leidimą, bus galima žaisti tenisą
2020 04 22
Tenisas
Atsižvelgiant į LR vyriausybės leidimą, nuo balandžio 27 d. Vilniuje atidaromi lauko teniso kortai šalia SEB arenos ir Bernardinų sode.
Teniso kortų ypatumai
2020 04 22
Tenisas
Skirtingos teniso dangos turi skirtingą poveikį žaidėjams, todėl svarbu žinoti, kuo jos pasižymi.
LTS klausia SAM: ar galima žaisti tenisą?
2020 04 15
Tenisas
Lietuvos teniso sąjunga (LTS) kreipėsi į ministeriją: prašo paaiškinti ar karantino metu galima žaisti tenisą.
Čempiono treniruočių partneriu tapo tėvas
2020 04 28
Karatė
Lietuvos pilno kontakto (kiokušin) karatė kylanti žvaigždė Paulius Žimantas karantino metu turi naują partnerį – savo tėvą Ramūną.
Imtynių treneris keičia profesiją
2020 04 23
Imtynės
Imtynių treneris, teisėjas ir varžybų organizatorius Arvydas Krikščiūnas– radikalių permainų kelyje.
COVID-19 susirgo Lietuvos boksininkas
2020 04 14
Koronavirusas
Koronavirusas palietė ir dar vieną Lietuvos sporto atstovą. COVID-19 susirgo olimpinės rinktinės kandidats boksininkas Tadas Tamašauskas.
 
UCI pratęsė varžybų sustabdymą
2020 04 15
Dviračiai
Tarptautinė dviračių sporto sąjunga (UCI) dėl koronaviruso pandemijos pratęsė į savo kalendorių įtrauktų dviračių plento varžybų sustabdymą iki liepos 1 d.
Leidžiasi į kulinarinius atradimus
2020 04 09
Dviračiai
Ignatas Konovalovas, kuriam varžybų sezonas sustojo vasario pabaigoje Jungtiniuose Arabų Emyratuose, šiuo metu laiką leidžia Lietuvoje.
Olimpinių žaidynių nukėlimas tikslo nepakeitė
2020 04 08
Trekas
„Koronavirusas ypač pavojingas ir kelia kur kas daugiau nerimo nei olimpinės žaidynės“, - sako Lietuvos treko rinktinės treneris D.Leopoldas.
Subliuško rankininkų svajonė
2020 04 24
Rinktinė
Lietuvos rankininkus pasiekė liūdna žinia - Europos rankinio federacija nutraukė atrankas į svarbiausius čempionatus ir Lietuvos komandas paliko ant ledo.
Baltijos rankinio lyga čempionų neturės
2020 04 06
Rankinis
Baltijos vyrų rankinio lygos valdyba priėmė sprendimą nutraukti čempionatą ir neskelbti prizininkų.
Po 2 val. diskusijų – lemtingas sprendimas
2020 03 30
Sprendimas
Lietuvos vyrų rankinio lygos čempionatą nuspręsta nutraukti neskelbiant čempionų ir prizines vietas užėmusių komandų.
 
Lietuvos čempionatai nugalėtojų neturės
2020 04 18
Tinklinis
Lietuvos tinklinio federacijos (LTF) Vykdomasis komitetas šią savaitę svarstė klausimus dėl visų amžiaus grupių čempionatų baigties.
Laukia galimybės grįžti į Lietuvą
2020 04 02
Tinklinis
Aukščiausioje Belgijos moterų tinklinio lygoje šį sezoną rungtyniavo lietuvė Rūta Staniulytė.
„Prancūzai nerimtai žiūri į grėsmes“
2020 03 24
Tinklinis
Lietuvos tinklininkė Viltė Makauskaitė karantino laikotarpį leidžia Lietuvoje
Iš tikro automobilio – į virtualų pasaulį
2020 04 24
Auto
Kol visos pasaulio lenktynės sustabdytos, lenktynininkas Gustas Grinbergas treniruojasi namuose.
Karantinas pakeitė lenktynininkų planus
2020 04 20
Situacija
Kauno technikos kolegijos „KTK Racing Division“ komandos pasiruošimas vyksta ne tik šiam, bet tuo pačiu ir 2021 metų sezonui.
Virtualų ralį laimėjo R. Steponavičius
2020 04 16
E-Sportas
Finišavo Lietuvos automobilių sporto federacijos virtualaus ralio čempionato (e-LARČ) specialusis neįskaitinis etapas.
 
Visas gyvenimas – žiemos sportui
2020 04 25
Žvilgsnis
Lietuvos greitojo čiuožimo trumpuoju taku pradininkui Antanui Vilčinskui nebuvo lengva laužti ledus. Bet įveikti kliūtis padėjo jo šeima.
Ledo ritulio rinktinės - aukštumose
2020 04 24
Ledo ritulys
IIHF paskelbtame 2020 metų ledo ritulio rinktinių reitinge, Lietuvos rinktinės gerino savo pozicijas ir užima aukščiausias pozicijas per visą istoriją.
Įsibėgėja Kauno ledo arenos statybos
2020 04 23
Arena
Nors Lietuvoje vis dar paskelbtas karantinas, naujoji Kauno ledo arena įgyja vis naujus kontūrus.
Nuotolinėse varžybose - 9 šalių lankininkai
2020 04 30
Šaudymas iš lanko
Kol oficialios varžybos lauke dar vykti negali, „Žaliasis lankas“ surengė nuotolinį turnyrą, kuriame varžėsi 35 sportininkai iš devynių pasaulio valstybių.
M. Valčiukaitė: „Keista grįžti ant vandens“
2020 04 29
Irklavimas
Sušvelninus karantiną, Lietuvoje atsirado galimybė sportuoti pajėgiausiems irkluotojams. Tiesa, Trakuose jiems teks verstis senomis valtimis.
Ką D.Rapšys veikė Vilniaus baseine naktį?
2020 04 29
Žvilgsnis
„Tikrai nesitikėjau, kad čia viskas bus taip”, - prisimena aktoriumi tapęs Danas Rapšys, ne kartą nuostabą išreiškęs panevėžietiškai: „Tu durns...“
 
Vilniuje atnaujinami sporto aikštynai
2020 04 27
Bazės
Sostinėje iki rudens bus atnaujinta 12 sporto aikštelių ir stadionų prie švietimo įstaigų (VIDEO).
Lietuvą labiausiai garsina sportininkai
2020 04 27
Tyrimas
Remiantis „Baltijos tyrimų“ duomenimis, Lietuvos sportininkų nepavyko aplenkti ne tik šalies menininkams, bet ir mokslininkams.
Černobylio pragare – ir garsus lengvaatletis
2020 04 26
Žvilgsnis
Černobylio atominės elektrinės avarijos padarinių likvidavime dalyvavęs ieties metikas ir treneris E.Matusevičius net ten rasdavo laiko pasportuoti.
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas