Šiaurietiškasis ėjimas tinka visiems

Treniruotes kiekvieną savaitės pirmadienį ir trečiadienį aplanko ne tik vyresnieji, tačiau taip pat noriai lazdas į rankas ima ir jaunesnės kartos atstovai.

Išskirtinė šiaurietiškojo ėjimo pamoka įvyko trečiadienį. „Sveikas miestas“ drauge su Vilniaus neįgaliųjų dienos centru pasirūpino, kad šio centro lankytojai taip pat sudalyvautų treniruotėje bei patys įsitikintų, kad šiaurietiškas ėjimas yra ne tik puikus laisvalaikio praleidimo būdas, tačiau taip pat ir labai naudingas sveikatai. „Sveiko miesto“ autobusiuku į Vingio parką atvežtus Vilniaus neįgaliųjų dienos centro lankytojus pasitiko profesionalus instruktorius Valdemaras Chorostinas, atstovaujantis „Nordic Walking Style“ šiaurietiškojo ėjimo mokyklai.
 
Naujieji treniruotės dalyviai  drauge su visais prieš ėjimą atliko specialią mankštą bei iš profesionalaus trenerio išgirdo naudingos informacijos apie tai, kaip sustiprinti savo sveikatą, esant negaliai, pasitelkiant šiaurietiškojo ėjimo techniką. Paklausos apie įspūdžius po šiaurietiškojo ėjimo pamokos – visi naujieji lankytojai liko patenkinti ir teigė, kad tikrai nesitikėjo, kad su šiaurietiškomis lazdomis gali eiti kiekvienas, net ir turintis rimtų sveikatos sutrikimų.



„Sveiko miesto“ komanda taip pat džiaugiasi, kad „DNB Šiaurietiškojo ėjimo klubas“ turi jau ir nuolatinių narių – mokinių, kurie stengiasi nepraleisti šiaurietiškojo ėjimo užsiėmimų bei kaskart išgirsti įdomių, naudingų patarimų iš profesionalių instruktorių. Kad šiaurietiškasis ėjimas tampa madingu Vilniuje – tai galima pastebėti – sostinės gatvėse bei parkeliuose vis dažniau galima sutikti šiaurietiškojo ėjimo aistruolių, jau, matyt, žinančių ir įvertinusių šiaurietiškojo ėjimo naudą bei įtraukusių šį užsiėmimą į savo kasdieninę veiklą.  

 „Sveikas miestas“ taip pat primena, kad kiekvienas norintis pajusti judėjimo euforiją bei sustiprinti savo fizinę būklę yra laukiami pirmadieniais ir trečiadieniais 18.30 val. prie Vingio parke esančios estrados „DNB Šiaurietiškojo ėjimo klubo“ pamokose.