DELFI.lt 2010 m. vasario 17 d. 20:17 Siųsti nuorodąSiųsti nuorodą   |   SpausdintiSpausdinti   |   Komentarai

Autoritetų patarimai - aukso vertės

Jauniesiems Moksleivių krepšinio lygos krepšininkams – šmaikščios Rimo Kurtinaičio pastabos ir naudingi Jurgitos Štreimikytės patarimai

Jaunųjų talentų treniruotė su Rimu Kurtinaičiu ir Jurgita Štreimikyte
avgi.lt nuotr.
Jaunųjų talentų treniruotė su Rimu Kurtinaičiu ir Jurgita Štreimikyte
   

 
Vilniuje trečiadienį vyko atvira Mokleivių krepšinio lygos (MKL) „Žvaigždžių dienos“ dalyvių treniruotė, kuriai vadovavo sostinės TEO komandos žaidėja ir trenerė Jurgita Štreimikytė-Virbickienė bei „Lietuvos ryto“ klubo vyriausiasis treneris Rimas Kurtinaitis. Nors krepšinio žvaigždėmis 20 jaunuolių iš Vilniaus, Kauno, Šiaulių ir Kėdainių vadinti dar ankstoka ir kiek per drąsu, jiems buvo suteikta puiki galimybė padirbėti su vienais geriausių dabarties Lietuvos krepšinio specialistų.
 

10 merginų ir 10 vaikinų, kuriems nuo 14 iki 16 metų, šioms pratyboms atrinko MKL treneriai. „Krepšinyje tikslas yra vienas – nugalėti. Kur pergalės paslaptis, jums atskleisti padės patyrę žmonės – treneriai. Mes su Jurgita jau žinome, kas yra gerai, o kas blogai, - į jaunuosius krepšininkus kreipėsi R. Kurtinaitis. - Kartais aš galiu pelnyti 30 taškų, o mano kamanda pralaimės. Gal man geriau įmesti 10 taškų, bet tegu mano ekipa laimi?“
 

 

Po tokios įžangos merginos dirbo su J. Štreimikyte, o vaikinai - su R. Kurtinaičiu. „Lietuvos ryto“ stratego sugalvoti pratimai mažai kuo skyrėsi nuo tų, kuriuos jis atlieka su „Lietuvo ryto“ profesionalais.
 

 „Geras krepšininkas privalo laikytis ir stovėti ant trijų banginių arba remtis tokiomis trim taisyklėmis. Pirma, mokėti išklausyti trenerį. Antra, sugebėti suprasti, ką jis sako. Trečia, viską tai įgyvendinti per rungtynes“, - krepšinio pagindus dėstė R. Kurtinaitis.
 

„Su vaikais reikai dirbti natūraliai, nes jie netikrą veidą labai greitai atpažįsta. Noro merginoms žaisti yra, tik reikia daugiau palaikymo iš šalies. TEO komandos žlugimas, kuris tikėkimės neįvyks, būtų neigiamas dalykas visam Lietuvos mergaičių ir moterų krepšiniui. Ir taip yra sudėtinga mergaites patraukti į sportą, o nematant ateities ar nesant pagrindinei komandai, nėra į ką lygiuotis, - svarstė J. Štreimikytė. - Merginų krepšininkių trūkumai tokiame amžiuje yra sąlyginiai dalykai, juos galima paslėpti etuziazmu, emocijomis kovingumu, ryžtu ir dvasia. Tai kompensuoja technikos nesklandumus ar taktikos nesupratimą.“
 

R. Kurtinaitis technikos, kamuolio varymo, perdavimų kultūros, metimų elementus sumaniai derino su konkursais, „gaudynėmis“ ir estafetėmis. Pralaimėjusieji buvo „motyvuojami“ tradiciniu R. Kurtinaičio metodu – atsispaudimais.
 

„Lietuvoje jaunimo treneriai koncentruojasi į komandos rezultatą, o ne individulaų žaidėjų paruošimą. Kuo skiriaisi tokio pat amžiaus serbai, slovėnai, kroatai nuo lietuvių? Jie yra kur kas geriau parengti individualiai. Net su vienu perspektyviausių pasaulio jaunųjų krepšininkų Jonu Valančiūnu reikia daug dirbti nuo A raidės. Tam, kad jis išmoktų judesius, perdavimus ir tasyklingą metimą. Tai viso Lietuvos sporto mokyklų bėda. Iki 15-17 metų daugiau dėmesio galima skirti individualiam krepšininko meistriškumui“, - svarsto „Lietuvos ryto“ treneris.
 

„Treniruotis su tokiu treneriu pasitaiko nedažnai. Įgytą patirtį stengsiuosi įgyvendinti praktikoje. Treneris pabrėžė elementarius dalykus. Mokėmis taisyklingai perduoti kamuolį, varytis ir mesti. Visą tai, ką treniruojamės visą gyvenimą. Tikrai stengsiuosi to nepamiršti“, - sakė Kauno Arvydo Sabonio krepšinio mokyklos auklėtinis Marius Grigonis.
 

„Yra daug gerų momentų, yra – nekokių. Malonu man visada dirbti su jaunimu. Jie paklusnūs, nori išmokti. Įspūdis neblogas. Kažkada, kai aš žaidžiau krepšinį, motyvacija buvo pergalė, nes niekas pinigų tais laikais nesiūlė. Vaikinams pasakiau, kad dabar prie pergalės motyvacijos prisideda ir neblogi atlyginimai. Krepšinis – tai darbas, kurį atlikdamas jauti malonumą ir dar gali neblogai uždirbti. Jei žaisi gerai, uždirbsi 100 litų, jei labai gerai – kaip Ramūnas Šiškauskas – 2,5 milijono. Vaikinai suprato ir, tikiuosi, kad taikysis į didesnius pinigus. Vieni tikrai suprato, kiti truputėli „grybavo“. Bet blogiau nebus“, - pusantros valandos intensyvų darbą įvertino R. Kurtinaitis.
 

J. Štreimikytė krepšininkes mokė taisyklingai atlikti derinį „du prieš du“, suklaidinti varžovę ir veržtis pro ją. Labiausiai merginoms, atrodo, patiko perdavimų ratu žaidimas „suktukas“ su iškritimu po klaidos.
 

„Įdomu buvo, sužinojome ne kažkokių naujovių, o tai, kaip vieną ar kitą elementą atlikti geriau. Trenerė pasakė daug naudingų praktinių dalykų. Man J. Štreimikytė yra moterų krepšinio autoritetas. Gerai būtų į ją lygiuotis ir būti bent panašia“, - po treniruotės įspūdžiais dalinosi jaunoji vilnietė krepšininkė Miglė Vilūnaitė.
 

R. Kurtinaičio ir J. Štreimikytės atviroji treniruotė nesudomino sostinės kūno kultūros mokytojų ar sporto mokyklų trenerių. Pratybas atidžiai stebėjo stebėjo tik keli tėveliai ir savo auklėtines į Vilnių atvežusios dvi Šiaulių trenerės.
 

„Jau būdamas olimpinis čempionas 1990 metais Vokietijoje stebėdavau pirmos, antros ir trečios lygų komandų rungtynes ir jų trenerių darbą. Ir dabar mielai stebiu kolegų pratybas ir jose randu sau naudingų dalykų, pasisemiu daug žinių, kurias gal gyvenime esu praleidęs. Man tai yra įdomu.

Jei kitiems treneriams neįdomu, tai čia jų problema. 1992 metais amerikietis treneris Donas Nelsonas mums veteranams sakė, kad svarbiausia – suprasti krepšinį, o ne tik bėgioti, šokinėti ir mesti“, - apibendrino R. Kurtinaitis.

 

Daugiau naujienų iš kategorijos Krepšinis
KOMENTARAI
 
 
 
„Kibirkšties“ klube – netikėtos permainos
2020 04 28
Permainos
Dainius Virbickas palieka Vilniaus „Kibirkšties-MRU“ vadovo postą, jį pakeis Justas Jankauskas.
R.Javtokas: „Vienas ėjau gatve ir verkiau“
2020 04 27
Žvilgsnis
#ŽalgirisOnAir. Robertas Javtokas: apie pasiaukojimą, įsimintiniausius titulus bei ašaras Atėnų olimpinėse žaidynėse (VIDEO).
Karantino metu – pratybos su NBA atstovais
2020 04 27
Naujovė
Lietuvos krepšinio federacija, NBA bei TV3 žiniasklaidos grupė karantino metu kviečia likti namuose, bet negulėti ramiai ant sofos, o palaikyti formą.
 
„Nuostabus karantinas… juokauju, aišku“
2020 04 30
A lyga
Patyręs futbolininkas Valdemaras Borovskis teigia, kad karantino mėnuo suteikė daugiau laiko pamąstymams.
„Gintros“ futbolininkės atnaujino treniruotes
2020 04 29
Moterų futbolas
Visą pasaulį apėmusi pandemija priverstinai sustabdė įsibėgėjusį pasaulio sporto traukinį, o jį teko stabdyti ir Šiaulių „Gintros-Universiteto" merginoms.
„EEuro 2020“ tapo neįkainojama patirtimi
2020 04 29
E-Sportas
LFF efutbolo rinktinė pirmadienį baigė savo pasirodymą kovoje dėl patekimo į „eEuro 2020“ turnyre, išlikdama tarp Europos stipriausiųjų dvidešimtuko.
Maratonininkams motyvaciją kelia mėgėjai
2020 04 29
Maratonas
Bėgikai prisipažįsta, kad treniruočių krūviai nevykstant varžyboms yra mažesni, tačiau motyvacijos kasdien bėgioti nesumažėjo, o kai kuriems net padidėjo.
Kai visos durys užsitrenkė, atsivėrė naujas
2020 04 27
Interviu
Trišuolininkė Dovilė Kilty: „Viskas priklauso nuo žmogaus: kokius tikslus išsikelsi, tokių ir sieksi. Aš išsikėliau tikslą pasiekti Lietuvos rekordą.“
Atšauktas lengvosios atletikos čempionatas
2020 04 24
Lengvoji atletika
Šiais metais dėl koronaviruso sukeltos pandemijos neįvyks dar vienas didelis sporto renginys - Europos lengvosios atletikos čempionatas.
 
Gavus leidimą, bus galima žaisti tenisą
2020 04 22
Tenisas
Atsižvelgiant į LR vyriausybės leidimą, nuo balandžio 27 d. Vilniuje atidaromi lauko teniso kortai šalia SEB arenos ir Bernardinų sode.
Teniso kortų ypatumai
2020 04 22
Tenisas
Skirtingos teniso dangos turi skirtingą poveikį žaidėjams, todėl svarbu žinoti, kuo jos pasižymi.
LTS klausia SAM: ar galima žaisti tenisą?
2020 04 15
Tenisas
Lietuvos teniso sąjunga (LTS) kreipėsi į ministeriją: prašo paaiškinti ar karantino metu galima žaisti tenisą.
Čempiono treniruočių partneriu tapo tėvas
2020 04 28
Karatė
Lietuvos pilno kontakto (kiokušin) karatė kylanti žvaigždė Paulius Žimantas karantino metu turi naują partnerį – savo tėvą Ramūną.
Imtynių treneris keičia profesiją
2020 04 23
Imtynės
Imtynių treneris, teisėjas ir varžybų organizatorius Arvydas Krikščiūnas– radikalių permainų kelyje.
COVID-19 susirgo Lietuvos boksininkas
2020 04 14
Koronavirusas
Koronavirusas palietė ir dar vieną Lietuvos sporto atstovą. COVID-19 susirgo olimpinės rinktinės kandidats boksininkas Tadas Tamašauskas.
 
UCI pratęsė varžybų sustabdymą
2020 04 15
Dviračiai
Tarptautinė dviračių sporto sąjunga (UCI) dėl koronaviruso pandemijos pratęsė į savo kalendorių įtrauktų dviračių plento varžybų sustabdymą iki liepos 1 d.
Leidžiasi į kulinarinius atradimus
2020 04 09
Dviračiai
Ignatas Konovalovas, kuriam varžybų sezonas sustojo vasario pabaigoje Jungtiniuose Arabų Emyratuose, šiuo metu laiką leidžia Lietuvoje.
Olimpinių žaidynių nukėlimas tikslo nepakeitė
2020 04 08
Trekas
„Koronavirusas ypač pavojingas ir kelia kur kas daugiau nerimo nei olimpinės žaidynės“, - sako Lietuvos treko rinktinės treneris D.Leopoldas.
Subliuško rankininkų svajonė
2020 04 24
Rinktinė
Lietuvos rankininkus pasiekė liūdna žinia - Europos rankinio federacija nutraukė atrankas į svarbiausius čempionatus ir Lietuvos komandas paliko ant ledo.
Baltijos rankinio lyga čempionų neturės
2020 04 06
Rankinis
Baltijos vyrų rankinio lygos valdyba priėmė sprendimą nutraukti čempionatą ir neskelbti prizininkų.
Po 2 val. diskusijų – lemtingas sprendimas
2020 03 30
Sprendimas
Lietuvos vyrų rankinio lygos čempionatą nuspręsta nutraukti neskelbiant čempionų ir prizines vietas užėmusių komandų.
 
Lietuvos čempionatai nugalėtojų neturės
2020 04 18
Tinklinis
Lietuvos tinklinio federacijos (LTF) Vykdomasis komitetas šią savaitę svarstė klausimus dėl visų amžiaus grupių čempionatų baigties.
Laukia galimybės grįžti į Lietuvą
2020 04 02
Tinklinis
Aukščiausioje Belgijos moterų tinklinio lygoje šį sezoną rungtyniavo lietuvė Rūta Staniulytė.
„Prancūzai nerimtai žiūri į grėsmes“
2020 03 24
Tinklinis
Lietuvos tinklininkė Viltė Makauskaitė karantino laikotarpį leidžia Lietuvoje
Iš tikro automobilio – į virtualų pasaulį
2020 04 24
Auto
Kol visos pasaulio lenktynės sustabdytos, lenktynininkas Gustas Grinbergas treniruojasi namuose.
Karantinas pakeitė lenktynininkų planus
2020 04 20
Situacija
Kauno technikos kolegijos „KTK Racing Division“ komandos pasiruošimas vyksta ne tik šiam, bet tuo pačiu ir 2021 metų sezonui.
Virtualų ralį laimėjo R. Steponavičius
2020 04 16
E-Sportas
Finišavo Lietuvos automobilių sporto federacijos virtualaus ralio čempionato (e-LARČ) specialusis neįskaitinis etapas.
 
Visas gyvenimas – žiemos sportui
2020 04 25
Žvilgsnis
Lietuvos greitojo čiuožimo trumpuoju taku pradininkui Antanui Vilčinskui nebuvo lengva laužti ledus. Bet įveikti kliūtis padėjo jo šeima.
Ledo ritulio rinktinės - aukštumose
2020 04 24
Ledo ritulys
IIHF paskelbtame 2020 metų ledo ritulio rinktinių reitinge, Lietuvos rinktinės gerino savo pozicijas ir užima aukščiausias pozicijas per visą istoriją.
Įsibėgėja Kauno ledo arenos statybos
2020 04 23
Arena
Nors Lietuvoje vis dar paskelbtas karantinas, naujoji Kauno ledo arena įgyja vis naujus kontūrus.
Nuotolinėse varžybose - 9 šalių lankininkai
2020 04 30
Šaudymas iš lanko
Kol oficialios varžybos lauke dar vykti negali, „Žaliasis lankas“ surengė nuotolinį turnyrą, kuriame varžėsi 35 sportininkai iš devynių pasaulio valstybių.
M. Valčiukaitė: „Keista grįžti ant vandens“
2020 04 29
Irklavimas
Sušvelninus karantiną, Lietuvoje atsirado galimybė sportuoti pajėgiausiems irkluotojams. Tiesa, Trakuose jiems teks verstis senomis valtimis.
Ką D.Rapšys veikė Vilniaus baseine naktį?
2020 04 29
Žvilgsnis
„Tikrai nesitikėjau, kad čia viskas bus taip”, - prisimena aktoriumi tapęs Danas Rapšys, ne kartą nuostabą išreiškęs panevėžietiškai: „Tu durns...“
 
Vilniuje atnaujinami sporto aikštynai
2020 04 27
Bazės
Sostinėje iki rudens bus atnaujinta 12 sporto aikštelių ir stadionų prie švietimo įstaigų (VIDEO).
Lietuvą labiausiai garsina sportininkai
2020 04 27
Tyrimas
Remiantis „Baltijos tyrimų“ duomenimis, Lietuvos sportininkų nepavyko aplenkti ne tik šalies menininkams, bet ir mokslininkams.
Černobylio pragare – ir garsus lengvaatletis
2020 04 26
Žvilgsnis
Černobylio atominės elektrinės avarijos padarinių likvidavime dalyvavęs ieties metikas ir treneris E.Matusevičius net ten rasdavo laiko pasportuoti.
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas