Marytė Marcinkevičiūtė | 2018 m. sausio 29 d. 09:04 |
![]() ![]() |
Treneris neskaičiuoja darbo valandų
Joną Valančiūną ugdęs treneris Gintautas Regina – apie sėkmingo darbo receptą, patirtį aikštėje, ryškiausius talentus, žvejybą, savo pavardės kilmę.
![]() |
Lietuvos krepšinio žvaigždės Jonas Valančiūnas, Rimantas Kaukėnas, Antanas Kavaliauskas, būrys kitų gerai žinomų krepšininkų. Visiems jiems žengti meistriškumo laiptais padėjo treneris Gintautas Regina.
Pernai lapkričio 18 d. 60-metį atšventęs Vilniaus krepšinio mokyklos treneris džiaugiasi, kad buvę auklėtiniai jo nepamiršta.
„Jonas kasmet Lietuvoje rengia krepšinio stovyklas, į jas pasikviečia ir mane, tas stovyklas padedu organizuoti. Labai artimus ryšius palaikau ir su A. Kavaliausku, R. Kaukėnu, jau nekalbant apie jaunesnės kartos savo žaidėjus. Mūsų santykiai yra išlikę šilti ir draugiški. Man ypač malonu, kad galbūt ne aš žaidėjų ieškau, o jie patys man paskambina ir pasiteirauja, kaip sekasi, kokia sveikata. Džiaugiuosi, kad žaidėjai nenusisuka nuo manęs“, – sako patyręs specialistas.
Dirbate Vilniaus krepšinio mokykloje. Ar ir gimėte, augote Vilniuje?
Gimiau ir augau nedideliame miestelyje Stakliškėse, kur ir užsikrėčiau krepšinio virusu. Šią sporto šaką ypač mėgo mano tėvukas, tai turėjo nemažos įtakos, kad tapčiau krepšininku. Mokykloje mus treniravo mokyklos direktorius ir kūno kultūros mokytojas Pranas Kundrotas.
Atstovavau Prienų rajono rinktinei. Vėliau studijavau tuomečiame Vilniaus pedagoginiame universitete. Vadovaujant treneriams Algimantui Šatui, o vėliau Antanui Paulauskui, toliau žaidžiau krepšinį. Buvau kviečiamas į „Statybos“ dublerių komandą, tačiau dėl per mažo ūgio joje nepavyko įsitvirtinti.
Baigdamas institutą, jau turėjau aiškų tikslą: dirbsiu treneriu. Gavęs diplomą, įsidarbinau Vilniaus krepšinio mokykloje. 2000–2002 m. buvau išsiskyręs su šia mokykla, nes treniravau „Statybos“ vyrų komandą. Tačiau po to vėl grįžau, čia ir dirbu iki šių dienų.
Esu gana konservatyvus žmogus, nemėgstu blaškytis. Sovietiniu laikotarpiu, kai dar nebuvo Šarūno Marčiulionio krepšinio akademijos ir Sostinės krepšinio mokyklos, mūsų mokykloje buvo labai puikus kolektyvas, gera atmosfera. Po to atsirado konkurencija, kitų mokyklų.
Tačiau įvairiais pasiūlymais nesusiviliojau. Dabar atėjo metas, kai nesinori kažkur bėgioti. Suaugau su kolektyvu ir tai, ką patiriu Vilniaus krepšinio mokykloje, man ypač smagu. Mano kolegos Onutė Dindaitė-Mukienė, dabartinis mokyklos direktorius Vytenis Tupčiauskas, Vytautas Poteliūnas, su kuriais pradėjau dirbti, yra mano bendraamžiai.
Tada buvome jauni treneriai, o dabar – jau vyriausi. Geri tarpusavio santykiai mane ir laiko šioje mokykloje. Joje tikrai esu savas tarp savų.
Ne visiems treneriams pavyksta išugdyti tokius didelio meistriškumo krepšininkus kaip J. Valančiūnas, R. Kaukėnas, A. Kavaliauskas. Gal galite pasakyti receptą?
Pirmiausia reikia mėgti savo darbą. Esu iš tų fanatiškųjų trenerių. Man nesvarbu, kiek turiu valandų. Jeigu matau, kad žaidėjui reikia pagalbos, jam stengiuosi padėti.
Yra įžvalgų, tačiau visa kita – darbas. Jeigu jį stengiesi padaryti gerai, auklėtiniai tai mato ir į tai reaguoja. Puikus auklėtinio ir trenerio ryšys visada duoda gerų rezultatų.


Kokią grupę dabar turite subūręs Vilniaus krepšinio mokykloje, ar galima iš jos tikėtis naujų žvaigždžių?
Dar praėjusiais metais dirbau su Vilniaus krepšinio centro komanda, kurioje keturi žaidėjai atstovavo įvairioms Lietuvos moksleivių rinktinėms. Vienas jų – 20-mečių rinktinės žaidėjas Karolis Lukošiūnas. Jis visiems buvo didelė staigmena, nes iki tol nebuvo atstovavęs jokioms rinktinėms.
Šiandien dirbu su šešiolikmečiais vaikinukais. Šią komandą perėmiau tik šiais metais, kai susijungė Š. Marčiulionio krepšinio akademija ir Vilniaus krepšinio mokykla. Turiu surinkęs ir antros–trečios klasės trylikmečių berniukų. Šią 2005 m. gimusią kartą tikiuosi užsiauginti ir ją išleisti. Man ypač smagu nuo mažens ugdyti vaiką, kol jis pasiekia 18 metų.
Yra įdomių vaikų, bet kol kas apie juos anksti kalbėti kaip apie potencialius būsimus krepšininkus.
Ar svajojate išauginti dar vieną J. Valančiūną?
Kiekvieną kartą, kada dirbi su komanda, turi siekti tokių tikslų. Tai – būtinas variklis. Tačiau tokie žaidėjai, kaip J. Valančiūnas, negimsta kasmet. Tai – ne tik trenerio darbas, bet ir sportininko talentas. Man, treneriui, svarbu ieškoti tokių žaidėjų, išskirtinių talentų, iš kurių būtų galima užauginti gerus krepšininkus.
Bet, pavyzdžiui, R. Kaukėnas, nors ir nebuvo nepaprastai talentingas, buvo be galo darbštus žaidėjas ir tai, ką jis pasiekė kaip krepšininkas, yra didžiulio darbo ir valios rezultatas.
Yra daug niuansų, kurie nulemia, koks bus žaidėjas. Jeigu jis nėra apdovanotas dideliu talentu, bet turi didelę valią, kruopščiai atlieka savo darbą, treniruojasi papildomai ir jaučia didelę motyvaciją, su tokiu krepšininku irgi galima labai daug pasiekti.
Ar šeimoje esate vienintelis krepšininkas?
Taip, esu vienintelis ir, manau, šeimai to pakanka. Sūnus Mindaugas buvo daugiau linkęs į tiksliuosius mokslus, jis – matematikas ir informatikas, o dukra Aušra – finansininkė. Žmona Dalia dirba Lietuvos standartizacijos departamente. Savo šeimai esu ypač dėkingas, nes daug laiko praleidžiu krepšinio salėje. Užimti visi savaitgaliai, todėl šeima yra savotiškai nuskriausta.
Teko girdėti, kad esate didelis žvejybos entuziastas.
Mano pomėgis – gamta, vasarą visada stengiuosi joje pabūti, paiškylauti su palapine. Po tokių išvykų iš galvos dingsta blogos mintys, nervinė įtampa. O didžiausias pomėgis, tiesa, – žvejyba. Kai noriu pailsėti nuo triukšmo, krepšinio, tai pirmas veiksmas, ką darau, – sėdu į valtį ir imu meškerę į rankas.
Nevykstu į jokias kitas šalis, man užtenka Lietuvos, kur yra tiek daug gražių vietų, ežerų. Pagauti žuvį nėra mano pagrindinis tikslas. Svarbiausia – gerai pailsėti ir atgauti jėgas.
Įdomi jūsų pavardė – Regina. Kokia jos kilmė?
Vieni pajuokauja dėl mano pavardės, kiti pasidomi, kur glūdi tos pavardės šaknys. Ir pats nežinau, bet užuominų yra, kad jos gali būti kažkur Italijoje. Regina, manau, tai registruojant bažnytinėse knygose padaryta klaida, nes mano giminėje yra žmonių, kurių pavardė – Ragina.
Daugiau naujienų iš kategorijos Krepšinis
KOMENTARAI
NAUJIENŲ TOP 5
GALERIJŲ TOP 3
2020 04 28
Permainos
Dainius Virbickas palieka Vilniaus „Kibirkšties-MRU“ vadovo postą, jį pakeis Justas Jankauskas.
2020 04 27
Žvilgsnis
#ŽalgirisOnAir. Robertas Javtokas: apie pasiaukojimą, įsimintiniausius titulus bei ašaras Atėnų olimpinėse žaidynėse (VIDEO).
2020 04 27
Naujovė
Lietuvos krepšinio federacija, NBA bei TV3 žiniasklaidos grupė karantino metu kviečia likti namuose, bet negulėti ramiai ant sofos, o palaikyti formą.
2020 04 30
A lyga
Patyręs futbolininkas Valdemaras Borovskis teigia, kad karantino mėnuo suteikė daugiau laiko pamąstymams.
2020 04 29
Moterų futbolas
Visą pasaulį apėmusi pandemija priverstinai sustabdė įsibėgėjusį pasaulio sporto traukinį, o jį teko stabdyti ir Šiaulių „Gintros-Universiteto" merginoms.
2020 04 29
E-Sportas
LFF efutbolo rinktinė pirmadienį baigė savo pasirodymą kovoje dėl patekimo į „eEuro 2020“ turnyre, išlikdama tarp Europos stipriausiųjų dvidešimtuko.
2020 04 29
Maratonas
Bėgikai prisipažįsta, kad treniruočių krūviai nevykstant varžyboms yra mažesni, tačiau motyvacijos kasdien bėgioti nesumažėjo, o kai kuriems net padidėjo.
2020 04 27
Interviu
Trišuolininkė Dovilė Kilty: „Viskas priklauso nuo žmogaus: kokius tikslus išsikelsi, tokių ir sieksi. Aš išsikėliau tikslą pasiekti Lietuvos rekordą.“
2020 04 24
Lengvoji atletika
Šiais metais dėl koronaviruso sukeltos pandemijos neįvyks dar vienas didelis sporto renginys - Europos lengvosios atletikos čempionatas.
2020 04 22
Tenisas
Atsižvelgiant į LR vyriausybės leidimą, nuo balandžio 27 d. Vilniuje atidaromi lauko teniso kortai šalia SEB arenos ir Bernardinų sode.
2020 04 22
Tenisas
Skirtingos teniso dangos turi skirtingą poveikį žaidėjams, todėl svarbu žinoti, kuo jos pasižymi.
2020 04 15
Tenisas
Lietuvos teniso sąjunga (LTS) kreipėsi į ministeriją: prašo paaiškinti ar karantino metu galima žaisti tenisą.
2020 04 28
Karatė
Lietuvos pilno kontakto (kiokušin) karatė kylanti žvaigždė Paulius Žimantas karantino metu turi naują partnerį – savo tėvą Ramūną.
2020 04 23
Imtynės
Imtynių treneris, teisėjas ir varžybų organizatorius Arvydas Krikščiūnas– radikalių permainų kelyje.
2020 04 14
Koronavirusas
Koronavirusas palietė ir dar vieną Lietuvos sporto atstovą. COVID-19 susirgo olimpinės rinktinės kandidats boksininkas Tadas Tamašauskas.
2020 04 15
Dviračiai
Tarptautinė dviračių sporto sąjunga (UCI) dėl koronaviruso pandemijos pratęsė į savo kalendorių įtrauktų dviračių plento varžybų sustabdymą iki liepos 1 d.
2020 04 09
Dviračiai
Ignatas Konovalovas, kuriam varžybų sezonas sustojo vasario pabaigoje Jungtiniuose Arabų Emyratuose, šiuo metu laiką leidžia Lietuvoje.
2020 04 08
Trekas
„Koronavirusas ypač pavojingas ir kelia kur kas daugiau nerimo nei olimpinės žaidynės“, - sako Lietuvos treko rinktinės treneris D.Leopoldas.
2020 04 24
Rinktinė
Lietuvos rankininkus pasiekė liūdna žinia - Europos rankinio federacija nutraukė atrankas į svarbiausius čempionatus ir Lietuvos komandas paliko ant ledo.
2020 04 06
Rankinis
Baltijos vyrų rankinio lygos valdyba priėmė sprendimą nutraukti čempionatą ir neskelbti prizininkų.
2020 03 30
Sprendimas
Lietuvos vyrų rankinio lygos čempionatą nuspręsta nutraukti neskelbiant čempionų ir prizines vietas užėmusių komandų.
2020 04 18
Tinklinis
Lietuvos tinklinio federacijos (LTF) Vykdomasis komitetas šią savaitę svarstė klausimus dėl visų amžiaus grupių čempionatų baigties.
2020 04 02
Tinklinis
Aukščiausioje Belgijos moterų tinklinio lygoje šį sezoną rungtyniavo lietuvė Rūta Staniulytė.
2020 03 24
Tinklinis
Lietuvos tinklininkė Viltė Makauskaitė karantino laikotarpį leidžia Lietuvoje
2020 04 24
Auto
Kol visos pasaulio lenktynės sustabdytos, lenktynininkas Gustas Grinbergas treniruojasi namuose.
2020 04 20
Situacija
Kauno technikos kolegijos „KTK Racing Division“ komandos pasiruošimas vyksta ne tik šiam, bet tuo pačiu ir 2021 metų sezonui.
2020 04 16
E-Sportas
Finišavo Lietuvos automobilių sporto federacijos virtualaus ralio čempionato (e-LARČ) specialusis neįskaitinis etapas.
2020 04 25
Žvilgsnis
Lietuvos greitojo čiuožimo trumpuoju taku pradininkui Antanui Vilčinskui nebuvo lengva laužti ledus. Bet įveikti kliūtis padėjo jo šeima.
2020 04 24
Ledo ritulys
IIHF paskelbtame 2020 metų ledo ritulio rinktinių reitinge, Lietuvos rinktinės gerino savo pozicijas ir užima aukščiausias pozicijas per visą istoriją.
2020 04 23
Arena
Nors Lietuvoje vis dar paskelbtas karantinas, naujoji Kauno ledo arena įgyja vis naujus kontūrus.
2020 04 30
Šaudymas iš lanko
Kol oficialios varžybos lauke dar vykti negali, „Žaliasis lankas“ surengė nuotolinį turnyrą, kuriame varžėsi 35 sportininkai iš devynių pasaulio valstybių.
2020 04 29
Irklavimas
Sušvelninus karantiną, Lietuvoje atsirado galimybė sportuoti pajėgiausiems irkluotojams. Tiesa, Trakuose jiems teks verstis senomis valtimis.
2020 04 29
Žvilgsnis
„Tikrai nesitikėjau, kad čia viskas bus taip”, - prisimena aktoriumi tapęs Danas Rapšys, ne kartą nuostabą išreiškęs panevėžietiškai: „Tu durns...“
2020 04 27
Bazės
Sostinėje iki rudens bus atnaujinta 12 sporto aikštelių ir stadionų prie švietimo įstaigų (VIDEO).
2020 04 27
Tyrimas
Remiantis „Baltijos tyrimų“ duomenimis, Lietuvos sportininkų nepavyko aplenkti ne tik šalies menininkams, bet ir mokslininkams.
2020 04 26
Žvilgsnis
Černobylio atominės elektrinės avarijos padarinių likvidavime dalyvavęs ieties metikas ir treneris E.Matusevičius net ten rasdavo laiko pasportuoti.