Valdas Malinauskas (imtynes.lt) 2020 m. balandžio 9 d. 12:11 Siųsti nuorodąSiųsti nuorodą   |   SpausdintiSpausdinti   |   Komentarai

Sunkiasvoriui sportinis karantinas baigėsi

Dėl olimpinio kelialapio kovoti nusiteikęs imtynininkas Mantas Knystautas džiaugiasi, kad turės laiko atsigauti po traumos.

Mantas Knystautas
imtynes.lt nuotr.
Mantas Knystautas
Imtynės.lt interviu su Lietuvos sunkiasvoriu:

 

- Mantai, primink traumų chronologiją. Pirmą kartą petį susižeidei treniruotėje praeitų metų pradžioje?

 

- Taip, salėje, pernai sausio gale, praėjus savaitei po Lietuvos čempionato. Pakartotinai traumavausi rugpjūčio pabaigoje, likus kelioms savaitėms iki pasaulio čempionato Nur-Sultane.

 

- Kokia dabar savijauta?

 

- Ačiū, gerėjanti. Palaikau forma karantino sąlygomis, o po karantino jau ant kilimo lipsiu.

 

- Prieš pusantro mėnesio sakei, kad ranka juda be amplitudės. Dabar judini padoriau ar stringa?

 

- Judinu, nestringa. Nėra pilnos amplitudės, bet jau nedaug trūksta, palyginus su sveika kaire ranka. Kineziterapeutai sako, kad pilna amplitudė gali ir neatsistatyti, nes vietoje kremzlės kaulas yra įdėtas. Bet jau jėgos grįžta, darau prisitraukimus.

 

- Kiek kartų prisitrauki? Gal jau muši Nikolajaus Ilkevičiaus  rekordus (60-ies metų pasaulio imtynių veteranų čempionatų nugalėtojas ir prizininkas atlieka 50 prisitraukimų per minutę – aut. pastaba)?

 

- Dar trūksta iki meistro Nikolajaus (šypsosi). Kol kas po 10 dariau. Nepersistengiu, o, be to, maksimaliai dar nebandžiau daryti.

 

- Kokius dar pratimus be prisitraukimų atlieki karantino sąlygomis ir kas tau sudarė pratimų kompleksą?

 

- Bėgioju krosus, dirbu namie - Mindaugas Ežerskis atvežė štangos blynų, svarmenų, tai svorius atsargiai kilnoju. Reikalingus pratimus rankai mūsų kineziterapeutai Laura Gedminaitė ir Kęstutis Laurinskas parodė.

 

- Ką sako Vokietijoje operavęs gydytojas?

 

- Gydytojas Klaus Johann rekomendavo neskubėti su imtynėmis.

 

- Ar yra nustatytas terminas iki kurio tau tai gydytojas nerekomenduoja dalyvauti varžybose?

 

- Mažiausiai pusė metų be imtynių. Tai šiomis dienomis tas terminas sukako - po operacijos praėjo šeši mėnesiai.

 

- Tai galima teigti, kad karantinas imtynėms tau baigėsi?

 

- Taip, laukiu kada dar vienas karantinas baigsis ir galėsiu treniruotis ant imtynių kilimo.

 

- Kiek sveri?

 

- 123 kilogramus.

 

- Tapai beveik standartiniu sunkiasvoriu!

 

- Su Ežerskiu nusprendėme neperkopti 125 kilogramų, kad nedingtų greitis ir ištvermė. Dabar jau ir priaugti svorio nebėra taip sunku, kaip anksčiau.

 

- Tik ką sužinojome, kad atranka į Tokijo olimpines žaidynes nukelta metams. Ar pamąstai apie atranką?

 

- Šis sprendimas reiškia, kad dabar rezerve neplanuotai atsirado dar daugiau vertingo laiko, reikalingo kokybiškai reabilitacijai. Taigi, situacija yra palanki ir šias aplinkybes būtina išnaudoti maksimaliai teisingai.

 

- Ar šiuos metus užbrauki?

 

- Galvoju, kad jau rudenį būsiu pasiruošęs 100 procentų. Taip pat svarstau, kad UWW nenorės tuščių metų ir surengs kokių nors galingų varžybų seriją, galimai ir pasaulio čempionatą. Jei tai įvyktų, manau, jau galėčiau dalyvauti.

 

- Tu jau esi pasigynęs bakalauro diplomą. Ar tęsi mokslus?

 

- Taip, pernai baigiau viešojo administravimo bakalauro studijas. O dabar, taip pat Romerio universitete, esu įnykęs į sporto industrijų vadybos magistro studijas.

 

- Grįžkime į prieštrauminę situaciją. Liko 4 kelialapiai ir du atrankos turnyrai. Kokie likę varžovai tau neparankiausi?

 

- Manau, kad didžiausias konkurentas yra rusas Sergejus Semionovas. O po jo rumunas, vengras, bulgaras, norvegas. Yra ir kitų. Dabar sudėtinga prognozuoti. Prisiminkime pasaulio čempionatą. Favoritu laikytas olimpinis prizininkas rusas per pasaulį neatsirinko, reiškia jis yra įveikiamas ir gali pralaimėti kad ir vengrui Balintui Lamui. Visgi, manau, man neparankiausi gal ir būtų rumunas Alinas Alexucas-Ciurariu ir minėti rusas bei vengras. Jokiais būdais nenurašau bulgaro Miloslavo Metodievo ir norvego Oscaro Marviko. Be to, dar neaišku, kas atsirinks kontinentinės atrankos metu Azijos turnyre, o kas dalyvaus pasaulinėje atrankoje. Ten taip pat yra reikalų.

 

- Turi daug laisvalaikio. Kaip išnaudoji?

 

- Skaitau, labiausiai mėgstu detektyvus, bet paskutinė perskaityta knyga buvo istorinė R.Petrausko “Barbarosa”. Filmus žiūriu įvairius, tiek fantastinius, tiek komedijas ar veiksmo. Mėgstamiausias filmas Tarantino “Bulvarinis skaitalas”. Man Kventinas Tarantinas tikrai kietas režisierius, jo kūryba pagrįsta puikiais dialogais, žiauriomis, kruvinomis scenomis. Jis kupinas fantazijos – elementarūs ir banalūs personažų dialogai išvyniojami netikėtais rakursais. Kalbant apie kiną, pasinaudojau proga namų sąlygomis pažiūrėti „Kinopavasario“ filmus. Auditorijai išmetė neblogų, ypač korėjiečių „Parazitą“. Šis labai geras, ne be reikalo Oskaru apdovanotas. Sprendžiant iš atsiliepimų taip pat vertas dėmesio filmas „Kristaus kūnas“. Būtinai pasižiūrėsiu.

 

- Kas įstrigo skaitant „Barbarosą“?

 

- Tiesiog patiko aiškiai parašyta istorinė knyga, kuri, nepaisant apimties, skaitėsi lengvai ir maloniai. Buvo įdomu nagrinėti priimtus sprendimus ir priežastis, kodėl būtent tokie sprendimai buvo priimami.

 

- Su komandos draugais bendrauji?

 

- Taip. Daugiausia pasikalbu su Kristupu Šleiva.

 

Daugiau naujienų iš kategorijos Ringas
KOMENTARAI
 
 
 
„Kibirkšties“ klube – netikėtos permainos
2020 04 28
Permainos
Dainius Virbickas palieka Vilniaus „Kibirkšties-MRU“ vadovo postą, jį pakeis Justas Jankauskas.
R.Javtokas: „Vienas ėjau gatve ir verkiau“
2020 04 27
Žvilgsnis
#ŽalgirisOnAir. Robertas Javtokas: apie pasiaukojimą, įsimintiniausius titulus bei ašaras Atėnų olimpinėse žaidynėse (VIDEO).
Karantino metu – pratybos su NBA atstovais
2020 04 27
Naujovė
Lietuvos krepšinio federacija, NBA bei TV3 žiniasklaidos grupė karantino metu kviečia likti namuose, bet negulėti ramiai ant sofos, o palaikyti formą.
 
„Nuostabus karantinas… juokauju, aišku“
2020 04 30
A lyga
Patyręs futbolininkas Valdemaras Borovskis teigia, kad karantino mėnuo suteikė daugiau laiko pamąstymams.
„Gintros“ futbolininkės atnaujino treniruotes
2020 04 29
Moterų futbolas
Visą pasaulį apėmusi pandemija priverstinai sustabdė įsibėgėjusį pasaulio sporto traukinį, o jį teko stabdyti ir Šiaulių „Gintros-Universiteto" merginoms.
„EEuro 2020“ tapo neįkainojama patirtimi
2020 04 29
E-Sportas
LFF efutbolo rinktinė pirmadienį baigė savo pasirodymą kovoje dėl patekimo į „eEuro 2020“ turnyre, išlikdama tarp Europos stipriausiųjų dvidešimtuko.
Maratonininkams motyvaciją kelia mėgėjai
2020 04 29
Maratonas
Bėgikai prisipažįsta, kad treniruočių krūviai nevykstant varžyboms yra mažesni, tačiau motyvacijos kasdien bėgioti nesumažėjo, o kai kuriems net padidėjo.
Kai visos durys užsitrenkė, atsivėrė naujas
2020 04 27
Interviu
Trišuolininkė Dovilė Kilty: „Viskas priklauso nuo žmogaus: kokius tikslus išsikelsi, tokių ir sieksi. Aš išsikėliau tikslą pasiekti Lietuvos rekordą.“
Atšauktas lengvosios atletikos čempionatas
2020 04 24
Lengvoji atletika
Šiais metais dėl koronaviruso sukeltos pandemijos neįvyks dar vienas didelis sporto renginys - Europos lengvosios atletikos čempionatas.
 
Gavus leidimą, bus galima žaisti tenisą
2020 04 22
Tenisas
Atsižvelgiant į LR vyriausybės leidimą, nuo balandžio 27 d. Vilniuje atidaromi lauko teniso kortai šalia SEB arenos ir Bernardinų sode.
Teniso kortų ypatumai
2020 04 22
Tenisas
Skirtingos teniso dangos turi skirtingą poveikį žaidėjams, todėl svarbu žinoti, kuo jos pasižymi.
LTS klausia SAM: ar galima žaisti tenisą?
2020 04 15
Tenisas
Lietuvos teniso sąjunga (LTS) kreipėsi į ministeriją: prašo paaiškinti ar karantino metu galima žaisti tenisą.
Čempiono treniruočių partneriu tapo tėvas
2020 04 28
Karatė
Lietuvos pilno kontakto (kiokušin) karatė kylanti žvaigždė Paulius Žimantas karantino metu turi naują partnerį – savo tėvą Ramūną.
Imtynių treneris keičia profesiją
2020 04 23
Imtynės
Imtynių treneris, teisėjas ir varžybų organizatorius Arvydas Krikščiūnas– radikalių permainų kelyje.
COVID-19 susirgo Lietuvos boksininkas
2020 04 14
Koronavirusas
Koronavirusas palietė ir dar vieną Lietuvos sporto atstovą. COVID-19 susirgo olimpinės rinktinės kandidats boksininkas Tadas Tamašauskas.
 
UCI pratęsė varžybų sustabdymą
2020 04 15
Dviračiai
Tarptautinė dviračių sporto sąjunga (UCI) dėl koronaviruso pandemijos pratęsė į savo kalendorių įtrauktų dviračių plento varžybų sustabdymą iki liepos 1 d.
Leidžiasi į kulinarinius atradimus
2020 04 09
Dviračiai
Ignatas Konovalovas, kuriam varžybų sezonas sustojo vasario pabaigoje Jungtiniuose Arabų Emyratuose, šiuo metu laiką leidžia Lietuvoje.
Olimpinių žaidynių nukėlimas tikslo nepakeitė
2020 04 08
Trekas
„Koronavirusas ypač pavojingas ir kelia kur kas daugiau nerimo nei olimpinės žaidynės“, - sako Lietuvos treko rinktinės treneris D.Leopoldas.
Subliuško rankininkų svajonė
2020 04 24
Rinktinė
Lietuvos rankininkus pasiekė liūdna žinia - Europos rankinio federacija nutraukė atrankas į svarbiausius čempionatus ir Lietuvos komandas paliko ant ledo.
Baltijos rankinio lyga čempionų neturės
2020 04 06
Rankinis
Baltijos vyrų rankinio lygos valdyba priėmė sprendimą nutraukti čempionatą ir neskelbti prizininkų.
Po 2 val. diskusijų – lemtingas sprendimas
2020 03 30
Sprendimas
Lietuvos vyrų rankinio lygos čempionatą nuspręsta nutraukti neskelbiant čempionų ir prizines vietas užėmusių komandų.
 
Lietuvos čempionatai nugalėtojų neturės
2020 04 18
Tinklinis
Lietuvos tinklinio federacijos (LTF) Vykdomasis komitetas šią savaitę svarstė klausimus dėl visų amžiaus grupių čempionatų baigties.
Laukia galimybės grįžti į Lietuvą
2020 04 02
Tinklinis
Aukščiausioje Belgijos moterų tinklinio lygoje šį sezoną rungtyniavo lietuvė Rūta Staniulytė.
„Prancūzai nerimtai žiūri į grėsmes“
2020 03 24
Tinklinis
Lietuvos tinklininkė Viltė Makauskaitė karantino laikotarpį leidžia Lietuvoje
Iš tikro automobilio – į virtualų pasaulį
2020 04 24
Auto
Kol visos pasaulio lenktynės sustabdytos, lenktynininkas Gustas Grinbergas treniruojasi namuose.
Karantinas pakeitė lenktynininkų planus
2020 04 20
Situacija
Kauno technikos kolegijos „KTK Racing Division“ komandos pasiruošimas vyksta ne tik šiam, bet tuo pačiu ir 2021 metų sezonui.
Virtualų ralį laimėjo R. Steponavičius
2020 04 16
E-Sportas
Finišavo Lietuvos automobilių sporto federacijos virtualaus ralio čempionato (e-LARČ) specialusis neįskaitinis etapas.
 
Visas gyvenimas – žiemos sportui
2020 04 25
Žvilgsnis
Lietuvos greitojo čiuožimo trumpuoju taku pradininkui Antanui Vilčinskui nebuvo lengva laužti ledus. Bet įveikti kliūtis padėjo jo šeima.
Ledo ritulio rinktinės - aukštumose
2020 04 24
Ledo ritulys
IIHF paskelbtame 2020 metų ledo ritulio rinktinių reitinge, Lietuvos rinktinės gerino savo pozicijas ir užima aukščiausias pozicijas per visą istoriją.
Įsibėgėja Kauno ledo arenos statybos
2020 04 23
Arena
Nors Lietuvoje vis dar paskelbtas karantinas, naujoji Kauno ledo arena įgyja vis naujus kontūrus.
Nuotolinėse varžybose - 9 šalių lankininkai
2020 04 30
Šaudymas iš lanko
Kol oficialios varžybos lauke dar vykti negali, „Žaliasis lankas“ surengė nuotolinį turnyrą, kuriame varžėsi 35 sportininkai iš devynių pasaulio valstybių.
M. Valčiukaitė: „Keista grįžti ant vandens“
2020 04 29
Irklavimas
Sušvelninus karantiną, Lietuvoje atsirado galimybė sportuoti pajėgiausiems irkluotojams. Tiesa, Trakuose jiems teks verstis senomis valtimis.
Ką D.Rapšys veikė Vilniaus baseine naktį?
2020 04 29
Žvilgsnis
„Tikrai nesitikėjau, kad čia viskas bus taip”, - prisimena aktoriumi tapęs Danas Rapšys, ne kartą nuostabą išreiškęs panevėžietiškai: „Tu durns...“
 
Vilniuje atnaujinami sporto aikštynai
2020 04 27
Bazės
Sostinėje iki rudens bus atnaujinta 12 sporto aikštelių ir stadionų prie švietimo įstaigų (VIDEO).
Lietuvą labiausiai garsina sportininkai
2020 04 27
Tyrimas
Remiantis „Baltijos tyrimų“ duomenimis, Lietuvos sportininkų nepavyko aplenkti ne tik šalies menininkams, bet ir mokslininkams.
Černobylio pragare – ir garsus lengvaatletis
2020 04 26
Žvilgsnis
Černobylio atominės elektrinės avarijos padarinių likvidavime dalyvavęs ieties metikas ir treneris E.Matusevičius net ten rasdavo laiko pasportuoti.
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas