| Marius Naruševičius | 2016 m. gruodžio 20 d. 19:34 |
 Siųsti nuorodą
|
 Spausdinti
| Komentarai |
Knygoje apie sportą - motyvacijos bomba
Sveikatingumo klubas „Impuls“ išleido knygą "Nuo sporto nepabėgsi", kurios pagrindinis tikslas - įpūsti motyvacijos kiekvienam sportuoti.
Vilniuje pristatyta sveikatingumo klubų tinklo „Impuls“ išlesita knyga „Nuo sporto nepabėgsi“. Prie knygos ruošimo prisidėjo tokie žinomi Lietuvos sportininkai kaip 2008 m. Pekino vasaros olimpinių žaidynių prizininkas penkiakovininkas Edvinas Krungolcas, Rio de Žanero paraolimpiados čempionas ir sidabro laimėtojas lengvaatletis Mindaugas Bilius, Lietuvos golbolo rinktinės žaidėjai, parolimpiniai čempionai Mantas Panovas ir Mindaugas Suchovėjus, Pekino olimpiados prizininkas imtynininkas Mindaugas Mizgaitis, Europos ir pasaulio kiokušin karatė čempionė Margarita Čiuplytė, Lietuvos irklavimo čempionas Vidmantas Čiūta, treko čempionė Milita Norkutė ir kiti įvairių sporto sričių specialistai, dirbantys „Impuls“.
Knygos pristatyme dalyvavo ir nemažai pramogų verslo atstovų. Renginį vedė Livija Gradauskienė, o naująją knygą su malonumu vartė Vitalijus Cololo, Juozas Liesis, Mindaugas Ponomariovas-Ozis, Mindaugas Mickevičius-Mino, sporto verslo specialistas Antanas Sakalauskas ir kiti.
Knygos pristatyme dalyvavo ir nemažai pramogų verslo atstovų. Renginį vedė Livija Gradauskienė, o naująją knygą su malonumu vartė Vitalijus Cololo, Juozas Liesis, Mindaugas Ponomariovas-Ozis, Mindaugas Mickevičius-Mino, sporto verslo specialistas Antanas Sakalauskas ir kiti.
„Impuls“ vadovas ir vienas knygos iniciatorių Vidmantas Šiugždinis papasakojo, kaip atsirado idėja išleisti tokią knygą. „Palyginus su užsieniu, Lietuvoje sportuoja ne tiek ir daug žmonių. Dauguma to nedaro, nes neturi žinių, drąsos ar motyvacijos. Mes kaip tik ją ir norėjome sukurti – norėjome paskatinti žmones, kurie nejaučia to didžiulio malonumo sportuojant. Ši knyga – pirmas žingsnis į sporto pasaulį. Sukaupėme visas turimas žmones, pakvietėme daugybę žinomų žmonių prisidėti prie knygos pasakojant savo istorijas – turime puikų produktą, kuris paskatins daugybę žmonių“, - kalbėjo V. Šiugždinis.
Kaip teigė V. Šiugždinis, pagrindinis knygos tikslas – įtikinti žmones sportuoti. Pasak jo, nebūtina eiti į sporto klubus – galima sportuoti ir lauke, ir namuose. „Svarbiausia yra pradėti ir pajausti tą malonumą, pasigaminti pirmuosius endorfinus, kurie sportuojant jums kels euforiją“, - tikino „Impuls“ vadovas.
Renginio vedėja L. Gradauskienė netruko ir pajuokauti, o labiausiai kliuvo atlikėjui J. Liesiui. „Juozai, taip, tau sakau, svarbiausia yra pradėti“, - kandžiai į savo kolegą kreipėsi vedėja. „Mano amžiuje jau sunku ir pabaigti“, - žodžio kišenėje neieškojo J. Liesis.
Tuo tarpu M. Mizgaitis pasidalino savo istorija, kodėl jis pradėjo sportuoti. „Mano tėtis buvo pasaulio čempionas. Gyvenau Kaune, o tuo metu ten gyvendamas negalėjai nesportuoti, arba negalėdavai išeiti į kiemą – teko rinktis – arba sportuoji, arba sėdi namuose. Visi sportavo tai ir aš sportavau“, - šmaikštavo olimpinio sidabro savininkas.
Pasak olimpiečio, motyvacijos jam niekada nestigo. „Jaunystėje išvis lankiau kelis būrelius, niekada nereikėjo jokios prievartos – minčių net tokių nebūdavo. Pagalvodavau – noriu to medalio, noriu tų olimpinių aukštumų ir dirbdavau. Pasibaigus sezonui, iškart būna mintys – dabar tai jau gulėsiu lovoje dvi savaites ir nieko nedarysiu. Bet praeina diena, kita, ir jau stovi sporto klube ant bėgimo tako“, - kalbėjo M. Mizgaitis.
Vienas iš knygos bendraautorių E. Krungolcas įsitikinęs, kad sportas yra sveikatos ir geros savijautos garantas. O tik gera savijauta leidžia patirti gyvenimo džiaugsmą bei gražią ir turiningą senatvę.
„Jeigu tik abejojate sporto nauda, užtenka tiesiog pažvelgti į du to paties amžiaus žmones, tarkime, 60-mečius: vieną sportuojantį, o kitą visiškai nieko dėl savęs nedarantį. Pirmasis švyti energija, jo akys žiba, o antrasis – nuolatos liūdnas ir negaluojantis“, – sakė sportininkas.
Tiesa, žinomas sportininkas sukritikavo kai kuriuos norinčius pradėti sportuoti žmones. „Aš senamadiškas žmogus, manau, kad pirmiausia reikia įžengti į salę ir sportuoti, o tik tada pirktis maisto papildus, firminę aprangą ir taip toliau. Pastebėjau, kad dabar madinga daryti atvirkščiai“, - kalbėjo E. Krungolcas.
D. Lobačevskė tikino, kad svarbiausia sportuojant turėti tikslą. „Vieni sportuoja dėl paties fakto, kiti dėl geresnės figūros, treti dėl raumenų, dar kiti – dėl sveikatos. Taip ir profesionalūs sportininkai – vieni ruošiasi olimpinėms žaidynėms, kiti pasaulio čempionatams – išsikeltas tiklsas mus motyvuoja“, - pasakojo lengvaatletė.
Knygos pristatymo kulminacija tapo pirmą kartą šalyje surengtas unikalus šokėjų pasirodymas ant bėgimo takelių. Anot, „Impuls“ vadovo, ši pirmą kartą realizuota idėja tik patvirtina, kad nuo sporto bėgti nereikia, nes tai – smagus ir naudingas užsiėmimas.
Naująją knygą „Nuo sporto nepabėgsi“ jau galima įsigyti visuose „Impuls“ klubuose. Kitų metų sausį knyga turėtų pasirodyti ir šalies knygynuose.
Daugiau naujienų iš kategorijos Kuluaruose
KOMENTARAI
NAUJIENŲ TOP 5
GALERIJŲ TOP 3
2020 04 28
Permainos
Dainius Virbickas palieka Vilniaus „Kibirkšties-MRU“ vadovo postą, jį pakeis Justas Jankauskas.
2020 04 27
Žvilgsnis
#ŽalgirisOnAir. Robertas Javtokas: apie pasiaukojimą, įsimintiniausius titulus bei ašaras Atėnų olimpinėse žaidynėse (VIDEO).
2020 04 27
Naujovė
Lietuvos krepšinio federacija, NBA bei TV3 žiniasklaidos grupė karantino metu kviečia likti namuose, bet negulėti ramiai ant sofos, o palaikyti formą.
2020 04 30
A lyga
Patyręs futbolininkas Valdemaras Borovskis teigia, kad karantino mėnuo suteikė daugiau laiko pamąstymams.
2020 04 29
Moterų futbolas
Visą pasaulį apėmusi pandemija priverstinai sustabdė įsibėgėjusį pasaulio sporto traukinį, o jį teko stabdyti ir Šiaulių „Gintros-Universiteto" merginoms.
2020 04 29
E-Sportas
LFF efutbolo rinktinė pirmadienį baigė savo pasirodymą kovoje dėl patekimo į „eEuro 2020“ turnyre, išlikdama tarp Europos stipriausiųjų dvidešimtuko.
2020 04 29
Maratonas
Bėgikai prisipažįsta, kad treniruočių krūviai nevykstant varžyboms yra mažesni, tačiau motyvacijos kasdien bėgioti nesumažėjo, o kai kuriems net padidėjo.
2020 04 27
Interviu
Trišuolininkė Dovilė Kilty: „Viskas priklauso nuo žmogaus: kokius tikslus išsikelsi, tokių ir sieksi. Aš išsikėliau tikslą pasiekti Lietuvos rekordą.“
2020 04 24
Lengvoji atletika
Šiais metais dėl koronaviruso sukeltos pandemijos neįvyks dar vienas didelis sporto renginys - Europos lengvosios atletikos čempionatas.
2020 04 22
Tenisas
Atsižvelgiant į LR vyriausybės leidimą, nuo balandžio 27 d. Vilniuje atidaromi lauko teniso kortai šalia SEB arenos ir Bernardinų sode.
2020 04 22
Tenisas
Skirtingos teniso dangos turi skirtingą poveikį žaidėjams, todėl svarbu žinoti, kuo jos pasižymi.
2020 04 15
Tenisas
Lietuvos teniso sąjunga (LTS) kreipėsi į ministeriją: prašo paaiškinti ar karantino metu galima žaisti tenisą.
2020 04 28
Karatė
Lietuvos pilno kontakto (kiokušin) karatė kylanti žvaigždė Paulius Žimantas karantino metu turi naują partnerį – savo tėvą Ramūną.
2020 04 23
Imtynės
Imtynių treneris, teisėjas ir varžybų organizatorius Arvydas Krikščiūnas– radikalių permainų kelyje.
2020 04 14
Koronavirusas
Koronavirusas palietė ir dar vieną Lietuvos sporto atstovą. COVID-19 susirgo olimpinės rinktinės kandidats boksininkas Tadas Tamašauskas.
2020 04 15
Dviračiai
Tarptautinė dviračių sporto sąjunga (UCI) dėl koronaviruso pandemijos pratęsė į savo kalendorių įtrauktų dviračių plento varžybų sustabdymą iki liepos 1 d.
2020 04 09
Dviračiai
Ignatas Konovalovas, kuriam varžybų sezonas sustojo vasario pabaigoje Jungtiniuose Arabų Emyratuose, šiuo metu laiką leidžia Lietuvoje.
2020 04 08
Trekas
„Koronavirusas ypač pavojingas ir kelia kur kas daugiau nerimo nei olimpinės žaidynės“, - sako Lietuvos treko rinktinės treneris D.Leopoldas.
2020 04 24
Rinktinė
Lietuvos rankininkus pasiekė liūdna žinia - Europos rankinio federacija nutraukė atrankas į svarbiausius čempionatus ir Lietuvos komandas paliko ant ledo.
2020 04 06
Rankinis
Baltijos vyrų rankinio lygos valdyba priėmė sprendimą nutraukti čempionatą ir neskelbti prizininkų.
2020 03 30
Sprendimas
Lietuvos vyrų rankinio lygos čempionatą nuspręsta nutraukti neskelbiant čempionų ir prizines vietas užėmusių komandų.
2020 04 18
Tinklinis
Lietuvos tinklinio federacijos (LTF) Vykdomasis komitetas šią savaitę svarstė klausimus dėl visų amžiaus grupių čempionatų baigties.
2020 04 02
Tinklinis
Aukščiausioje Belgijos moterų tinklinio lygoje šį sezoną rungtyniavo lietuvė Rūta Staniulytė.
2020 03 24
Tinklinis
Lietuvos tinklininkė Viltė Makauskaitė karantino laikotarpį leidžia Lietuvoje
2020 04 24
Auto
Kol visos pasaulio lenktynės sustabdytos, lenktynininkas Gustas Grinbergas treniruojasi namuose.
2020 04 20
Situacija
Kauno technikos kolegijos „KTK Racing Division“ komandos pasiruošimas vyksta ne tik šiam, bet tuo pačiu ir 2021 metų sezonui.
2020 04 16
E-Sportas
Finišavo Lietuvos automobilių sporto federacijos virtualaus ralio čempionato (e-LARČ) specialusis neįskaitinis etapas.
2020 04 25
Žvilgsnis
Lietuvos greitojo čiuožimo trumpuoju taku pradininkui Antanui Vilčinskui nebuvo lengva laužti ledus. Bet įveikti kliūtis padėjo jo šeima.
2020 04 24
Ledo ritulys
IIHF paskelbtame 2020 metų ledo ritulio rinktinių reitinge, Lietuvos rinktinės gerino savo pozicijas ir užima aukščiausias pozicijas per visą istoriją.
2020 04 23
Arena
Nors Lietuvoje vis dar paskelbtas karantinas, naujoji Kauno ledo arena įgyja vis naujus kontūrus.
2020 04 30
Šaudymas iš lanko
Kol oficialios varžybos lauke dar vykti negali, „Žaliasis lankas“ surengė nuotolinį turnyrą, kuriame varžėsi 35 sportininkai iš devynių pasaulio valstybių.
2020 04 29
Irklavimas
Sušvelninus karantiną, Lietuvoje atsirado galimybė sportuoti pajėgiausiems irkluotojams. Tiesa, Trakuose jiems teks verstis senomis valtimis.
2020 04 29
Žvilgsnis
„Tikrai nesitikėjau, kad čia viskas bus taip”, - prisimena aktoriumi tapęs Danas Rapšys, ne kartą nuostabą išreiškęs panevėžietiškai: „Tu durns...“
2020 04 27
Bazės
Sostinėje iki rudens bus atnaujinta 12 sporto aikštelių ir stadionų prie švietimo įstaigų (VIDEO).
2020 04 27
Tyrimas
Remiantis „Baltijos tyrimų“ duomenimis, Lietuvos sportininkų nepavyko aplenkti ne tik šalies menininkams, bet ir mokslininkams.
2020 04 26
Žvilgsnis
Černobylio atominės elektrinės avarijos padarinių likvidavime dalyvavęs ieties metikas ir treneris E.Matusevičius net ten rasdavo laiko pasportuoti.
.png)
